多吃大鱼大肉,母乳就会更有营养?别傻了~

2018-02-01 15:18 来自妈妈帮社区:上海妈妈帮 阅读(0) 评论(1)
为补充分娩时的消耗,并保证宝宝有足够的奶水,新妈妈往往需要加强营养,但过分滋补,成天大鱼大肉,不仅会让奶水营养失衡,其他最直接的后果就是造成产后肥胖。
 
而且,短时间内摄入热量过多,会造成肝脏脂肪代谢紊乱,引发冠心病、糖尿病、脂肪肝等多种疾病。此外,奶水中脂肪含量过高,还会造成婴儿肥胖症,最明显的表现就是消化能力弱,会引发宝宝脂肪泻、肠绞痛等。
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谢谢宝妈的分享,
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