一个月胖9斤

2018-02-19 19:06 来自妈妈帮社区:广州妈妈帮 阅读(0) 评论(8)
一个月月胖了9斤,生完孩子后怎么减肥
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路过
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尽量减少饮食,出月子后多锻炼
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控制饮食,少食多餐,不要吃过于油腻的食物和太多补品,可以适当做点幅度比较小的运动,练瑜伽就很不错,既减肥又练形体.
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你好,白云区看男女的能告诉我不
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6楼 🍒这个少女不太冷:

你好,白云区看男女的能告诉我不

是大岗吗
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7楼 默写不出的爱:

是大岗吗

是的,宝妈
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