今日食疗推荐:紫苑杏仁粥

2018-02-01 11:24 来自妈妈帮社区:沧州妈妈帮 阅读(0) 评论(9)

功效:感冒 咳嗽,适合1岁半宝宝【原料】紫苑15克,苦杏仁15克,糯米30克,白砂糖少许【做法】现将苦杏仁用水泡后去皮,紫苑煎汤去渣,以汤煮糯米至半熟时加入杏仁,再煮成粥,调入白砂糖即可。【小贴士】功效:降气止咳,化痰平喘。小提示:对咳嗽吐痰、气急气喘、吐食、大便干燥的宝贝有益,可早晨起床后当作早餐。
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厉害了
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谢谢分享
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不错呀
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好喝
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路过
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谢谢楼主分享
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15克苦杏仁会不会有点多了啊
高州市
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