
🟡解锁辅食:西红柿泥米粉
🟢 西红柿泥+5g米粉+2滴核桃油
🟠 西红柿是天然又健康的调味品,搭配肉末,不光能提升食物的口味,还能顺便帮助宝宝补铁。

🍅西红柿泥超简单制作方法:
❶ 西红柿洗净,划十字刀放入热水中,随后捞出剥皮。〽️


❷ 用刀切成块状,去掉籽,上锅蒸10分钟。
❸ 把蒸熟的西红柿放入辅食机,搅拌成泥~


❹拌入泡好的米粉中即可。💯


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⚠️注意事项
❗️西红柿要去皮,不然影响口感也不好打碎。🔸
❗️西红柿要去籽,籽不容易打碎,以防宝宝不会吞咽误食出岔子 。♨️
❗️西红柿是天然的调味料,宝宝对其不过敏后,平时可以做成酱当佐料调味。🌶
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