4/8 ♛孕妈体重控制打卡🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎

2021-04-08 01:27 来自妈妈帮社区:2020年10月预产期帮 阅读(0) 评论(68)
为了不让自己在孕期变胖,
还是要少食多餐,荤素搭配!
每天坚持做瑜伽锻炼
保持体型
体重68.2/孕7周+

正定县
98
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最新回复
孕期在控制体重的时候,也不要忘记营养的加强哦,孕期营养是很重要的呢!
怀孕期间的话,体重是真的很重要的。荤素搭配也很好,这样饮食也很规律。
宝妈我来了呀。这个控制体重的话要少食多餐,荤素搭配比较好呢
东明县
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老妈,我来了早上好呀,孕期控制的重要著作营养也不要吃很多吃太多了,就胖了,肚子肉肉肉。
裕华区
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是的,营养搭配合理,然后再适当运动,消耗合理,就不会变胖了
朝阳区
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宝妈好啊,每天坚持打卡也是一种非常好的习惯呢,一起加油努力吧
惠安县
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宝妈我来了呀。这个控制体重的话要少食多餐,荤素搭配比较好呢
每天我也在坚持控制体重,在吃的方面还不能减的太多,要慢慢来,我们一起加油吧!
做人不要太攀比,要比就来比早起。早上好啊,
亲爱的,我来了。每天都喜欢来宝妈这里转转,每天都能学到很多东西,加油!
正定县
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少食多餐,荤素搭配。这样的饮食习惯真的很好哦!跟宝妈学习
哇塞看起来真的挺有食欲的,这样吃也是很不错呢!美味呢!流口水哦!
翔安区
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宝妈早上好,怀孕期间体重真的很重要,一定要控制好
宝妈早上好呀,在孕期的话怕变胖的就少吃多餐吧,注意营养均衡
特别好漂亮的的很美味!
亲爱的你好,美好的一天从早上开始每天好好吃早餐,然后或者补充营养真的很不错
想知道你这个彩色的菜是什么,看着好有食欲呀。哈哈
历城区
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亲爱的宝妈你好哦,周四愉快啊,来支持你啦。
宝妈好啊,每天坚持打卡也是一种非常好的习惯呢,一起加油努力吧
宝妈今天吃的还挺丰富的呢,我每次都控制不了自己的嘴巴
番禺区
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