你补钙了吗?

2019-02-25 12:20 来自妈妈帮社区:2019年8月出生帮 阅读(0) 评论(9)
孕期及时补钙很重要,胎儿缺钙易得先天性佝偻病或缺钙性抽搐,准妈妈孕期缺钙可诱发小腿抽搐。但是,钙质并不能盲目地补充,否则不但不能合理地补充钙质,甚至还会给胎宝宝健康带来不利。所以合理的补钙很重要。
奶和奶制品是钙的优质来源,其钙含量丰富且吸收率高。豆类与豆制品、海产品、肉类与禽蛋等都能提供丰富的钙质。
一般医生会建议准妈妈在孕20周以后开始补钙剂,但是孕妇过度补钙,会使钙质沉淀在胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,分泌的羊水减少,不利于胎儿发育且有损胎儿颜面美观、宝宝头颅过硬。过硬的头颅也会使产程延长,宝宝健康受到威胁。宝宝也无法得到母体提供的充分营养和氧气。
所以钙是不能盲目要补的。
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我每天都有喝奶吃钙片。就怕缺钙。然后还是缺钙了
发的色人阁黄金季节就好好过
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宝妈分享的真不错,自从下载了妈妈帮就学到很多知识,真是一个很好的软件呢,谢谢宝妈的分享~
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我现在又吃钙片,又喝钙锌口服液,会不会超的啊

5楼 oli🦄:

我现在又吃钙片,又喝钙锌口服液,会不会超的啊

最好不要重复补钙 建议选一种补钙产品就好了
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2楼 原来是娜哥:

我每天都有喝奶吃钙片。就怕缺钙。然后还是缺钙了

那应该就是钙吸收的不好 了
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6楼 丫莔:

最好不要重复补钙 建议选一种补钙产品就好了

医生给开的钙锌口服液,我之前买的孕妇的钙,她也让我一起吃上
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嗯嗯,补钙也要适量的呢,不能过度的补钙
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