晒晒太阳补补钙

2018-01-02 10:30 来自妈妈帮社区:2018年3月出生帮 阅读(0) 评论(1)


怀孕30周了,每天带着小baby晒太阳,宝妈们有吃钙片的吗?我每天喝牛奶,还是会腿抽筋,产检大夫让我能食补尽量不吃药…现在好纠结吖~你们呢?都怎么补钙呢
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是的尽量食补还是好,抽筋是难免的
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