宝宝辅食添加so easy,要看妈妈是否get这要点

2020-07-30 16:31 来自妈妈帮社区:2017年8月出生帮 阅读(0) 评论(195)
我想很多妈妈跟我一样,对于宝宝的吃喝拉撒睡的担忧,已经成了生活中重要的一部分。尤其涉及到宝宝的吃,小的时候选择配方奶,大一点后又是辅食……真的是为了让宝宝能够饱饱吃上一顿使出浑身解数!




那么,为什么要给宝宝添加辅食呢?到底辅食应该如何添加?我们应该从那种食物开始?
●母乳喂养的宝宝在经过6个月以后妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,宝宝的食量开始增加,单纯的母乳满足不了宝宝的营养需求了
●6-12个月大的宝宝,正是发展咀嚼与吞咽的关键期,对于宝宝来说,咀嚼与吞咽能力是需要学习的
●辅食能提供更多元、完整的各种营养

【添加辅食原则】:
从简单到复杂、从稀到稠、从细到粗,循序渐进,不可操之过急。
【食材添加顺序】:根据我们的饮食习惯,建议是米粉→菜泥→果泥→肉泥。
说实话,对于米粉的选择,自己也是尝试无数次了,开始以为孩子吐出来就是不喜欢,换了多个牌子,后来还是闺蜜把她家宝没喝完的禧贝米粉给我带过来,告诉我说,不能急于一时,宝宝刚刚接触辅食,得慢慢来,给她们一个过程,不吞咽不代表不喜欢,就是妈妈圈常说的挺舌反射……



之后,看着小宝吃的香甜的小模样,原来吃个米粉,还有这么多的讲究。看来,新手妈妈上路需要学习的东西还有很多呀?
自己又去研究了一下禧贝米粉,原来它这么靠谱。USDA全程有机认证,我想妈妈对宝宝食物的首要要求是自然健康,因此禧贝精心排选的食品选材,都来自天然有机牧场。而且特别暖心的是禧贝米粉是儿科医生根据不同月龄分阶段营养定制。


妈妈们都知道,宝宝的第一口辅食需要添加含铁的米粉,但是很多妈妈不知道的是,很多牌子的米粉含的是难溶于水的二价铁化合物富马酸亚铁,禧贝米粉使用的二价铁是易溶于水的甘氨酸亚铁,它溶水性强,更溶于胃液,所以容易被宝宝吸收。
而且这款米粉添加了有机谷物燕麦相比传统的大米米粉营养更丰富,众所周知谷物营养是精米的20倍,而且它里面含有的藜麦钙含量是小麦的3倍,铁、锌的含量也远远超过其他谷物,不用担心宝宝成长所需营养不够啦!这款米粉不仅宝宝喜欢,而且不便秘、易吸收,妈妈可以放心了。



被闺蜜种草的禧贝米粉,趁着活动的时候囤了一些,顺便还给宝宝囤了禧贝果泥。




发现当了妈之后学会偷懒了,可能是经验使然,老大的时候添加辅食,吃的蔬菜都是自己种的,觉得这样才安全放心,等到了老二也是为了省事省时,直接去买了果泥。
不过,在选择的时候需要妈妈们注意!宝宝在1岁前糖、盐都是不需要的,所以选择果泥第一要素就是无糖、无盐。再有就是安全问题,有机食品是行业里的最高标准了,孩子的食品当然要认准有机!禧贝正好是符合我的苛刻要求的,果泥100%有机果蔬,不含任何添加剂,多种新鲜果蔬营养搭配,口感酸甜,可以让挑食的宝宝也接受。
另外它还采用了vc保鲜技术,包装透明可以看见新鲜的果泥,宝宝吃了多少妈妈都知道。我家二宝小时候一直在吃这个,长大点可以开始用果泥做花样辅食啦!妈妈们也可以开动脑筋,发掘果泥的不同吃法!



简单分享一下自己给宝宝做的这款辅食:米粉土豆塔
适合月龄:6个月➕
所用食材:禧贝米粉、禧贝有机果泥、土豆一个、蛋黄一个
制作方法:
①将土豆去皮洗净后切成小片,放到蒸锅内蒸熟备用
②把蒸好的土豆放入料理机中,也可以用研磨碗
③料理机中打入一个鸡蛋黄,加入适量米粉开始操作
④完成后取出放入容器中,可以直接拿出裱花袋装进去。
⑤装到裱花袋中后,用刮板刮向一边
⑥装好裱花嘴,口收好,取出烤盘,直接把完成的土豆塔挤在烤盘上。
⑦烤箱预热150度左右
⑧烤大概20分钟左右即可
就是这么简单的完成了一道宝宝辅食,搭配禧贝果泥一起,满足宝宝营养需求的同时,还能够享受新鲜果蔬带来的味蕾感受。

看着宝宝吃饱喝足的小模样,瞬间觉得自己选择没有错!宝宝健康成长,有禧贝陪伴,更有妈妈的爱!

 

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遵化市
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最新回复
宝宝加辅食,吃米粉,其实长的还挺快的
看起来很好吃的样子
添加辅食一定要注意
看着宝宝很喜欢吃呢,我家孩子现在不好好吃辅食,发愁😂😂
宝宝的第一口食物很重要,谢谢推荐
土豆塔做的太漂亮啦
辅食添加也有这么多注意事项呢
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介绍得好详细呀,收藏啦
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禧贝米粉真的挺不错的,我家宝宝从断奶之后一直在吃
禧贝米粉含营养比较丰盛,是适合断奶的宝宝吃。能够补充它所需的营养
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禧贝的包装设计好好看啊,颜色都好清新。
我喜欢禧贝这种可以看得见实物的包装设计,里面有什么一目了然,不用“瞎买”~
看起来不错哦!宝宝吃的胖呼呼的
看小家伙睡那么香就知道伙食不错
看到宝妈给宝宝做的琳琅满目的辅食,我都想去你家蹭吃,哈哈
果泥很不错,携带也方便。有时候出门,怕宝宝路上会闹,我就带上果泥哄他开心。
宝宝做的辅食不错哦,小宝宝太幸福了
宝妈厨艺真不错😊做的辅食都好诱人啦😄难怪宝宝特别喜欢吃呢😊
禧贝大品牌值得信赖哦😊我家二宝吃了禧贝果泥呢😄酸酸甜甜的很好吃啦😄
看着就好吃呢。
网络社会征信网

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