让宝宝练习爬行的好处

2018-01-31 14:19 来自妈妈帮社区:2017年5月出生帮 阅读(0) 评论(3)
有些爸妈以为爬行是宝宝自然而然的事情,不注意创造条件让宝宝早点学爬和多爬,甚至觉得不会爬就直接走也没关系,其实这对宝宝来说是其成长路上的一大遗憾。宝宝爬行的好处很多哦:



  1、完善平衡协调功能
  爬行是个全身的动作,爬行时宝宝必须把头、颈项抬起来,胸腹离地,用四肢支撑身体的重量。这不仅使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼而逐步发达起来,而且必须靠手脚运动协调才能爬得好、爬得快,所以也使宝宝身体的平衡协调功能得到完善,从而为以后站立、行走、跳跃打下良好基础。
  2、刺激大脑更聪明
  宝宝学习爬行,刺激大脑,促进各方面的协调,对大脑的发育和智力的开发有非常重要的意义。
  3、宝宝吃更多睡更香
  爬行还能提高宝宝的新陈代谢水平,有助于身体的生长发育。爬行,对宝宝来说可谓是一项剧烈的运动,能量消耗较大,这种活动与坐着相比能量消耗要多1倍,比躺着要多两倍。由于身体能量消耗增多,宝宝就吃得多、睡得香,身体也长得快、长得结实。
  哪些地方适合宝宝练习爬行?
  床
  在学爬的初期,由于宝宝不能迅速移动身体,而且最开始宝宝更多的是利用腹部向前蠕动,这时可以让宝宝趴在床上,练习抬头、双臂支撑身体,移动双腿等。
  地板
  地板能为宝宝提供足够爬行的空间,但要注意,地板的材质不同,处理方法也不一样。如果是木地板,可擦净后直接把宝宝放在地上爬。如果是大理石或磁砖的地板,要在地上垫一个软硬度适中的垫子、地毯或泡沫塑料板
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谢谢亲的分享
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爬行对宝宝好处多多
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