【宝宝4个月第4周成长发育指南】 产后掉发不再是问题,5招帮你快速解决!

2017-04-25 15:11 来自妈妈帮社区:2016年12月出生帮 阅读(0) 评论(25)
到了4个月你可能会突然发现头发噌噌往下掉,真担心会不会秃掉,其实不用过于担心,这些都是正常现象,要解决这个问题,不妨看看管管准备的小妙招吧!




另外,对于厌奶的宝贝,也有非常好的攻略送上哦,O型腿就是缺钙?秘密为你揭开!

====
宝宝的成长与发育
宝宝的发育指标
宝宝的行为能力
==== 宝宝的喂养要点
宝宝厌奶怎么办?
==== 宝宝的护理要点
宝宝O型腿怎么办?
==== 新妈妈的注意事项
产后脱发怎么办?

 

搜索关注【妈妈帮APP】公众号,育儿知识、福利活动、官方微信群,等你来报到!
11
只有注册用户才能发表回复。请 或者 立即注册
最新回复
==== 宝宝的成长与发育 ====

宝宝的发育指标

体重:男孩为5.91~9.32kg,女孩为5.48~8.59kg;
身长:男孩为60.1~69.3cm,女孩为58.8~67.7cm;
头围:男孩为39.2~44.5cm,女孩为38.3~43.3cm;
胸围均值:男孩为42.3cm,女孩为41.1cm,头围与胸围大致相等;
前囟正常均值:2×2cm。

宝宝的行为能力

1、为坐起来做准备

当宝宝平躺着的时候,你可以伸出手去拉他起来,通常他会抬头挺肩地坐起来,这样可以训练宝宝的腰肌。宝宝能够坐起来是很重要的,不仅有利于宝宝的记住开始形成第二个生理弯曲,即胸椎前突,对保持身体平衡也有重要作用,而且还可以扩大宝宝的接触范围,对感觉知觉的发育都有重要意义。

2、丰富他的语言库

这个年龄的宝宝常常会对自己学到的新本领特别着迷,并会不断地重复这种本领好一阵子。你说话的时候,宝宝可能会很专注地观察你的嘴,并且试着模仿声调的变化,可能还会努力地发出像“m”和“b”这样的辅音。

“哒哒哒哒”,宝宝正在学习发出新的音节,丰富他的“语言库”。一遍一遍地听同一个声音可能会让你感到很烦,不过你应该试着培养自己的耐心,去面对即将到来的“挑战”。因为等宝宝再大一点儿,他就会没完没了的发出“不”和“为什么”。如果没有耐心,你可能招架不住。
回复 鲜花
举报
保存到:
==== 宝宝的喂养要点 ====

当妈妈发现宝宝出现厌奶时,无需太焦虑,分析原因了解宝宝喂养情况成长情况,冷静下来解决问题。

宝宝精神良好,无需过度担忧
对于4~6月龄的宝宝,即使哺乳时间没有新生儿时期的长,但是他们的吮吸已经十分高效,即使仅仅几分钟的吮吸,也可以摄入足够的母乳。因此,如果是短暂的厌奶现象,只要宝宝整体的精神状况良好,体重按照生长曲线稳定增长,那么通常无需过度担忧。

不要威胁强迫宝宝
厌奶时,家长要避免强迫宝宝吃奶,这种方法只会给宝宝心灵中留下阴影,让他对喝奶这件事产生恐惧心理。让宝宝变得更加烦躁不安,更加拒绝哺乳。

尝试不同的哺乳姿势
哺乳姿势不舒适也会影响宝宝的食欲,妈妈可以多尝试一些姿势调整状态。并且在情绪上也要保持放松的状态,跟宝宝要保持平静温和的眼神交流。喂奶前,最好不要让宝宝做剧烈的运动,这样在吃奶时比较容易进入状态。

营造用餐氛围,改变喂食方式
舒适的环境能促进食欲,选择在安静而昏暗的环境中哺乳,减少干扰。也可以尝试让宝宝一边哺乳一边直接看到她感兴趣的事物,比如宝宝最喜欢的玩具。但要注意一定要按需哺乳。

通过游戏消耗体力,改善食欲
可以通过游戏消耗宝宝的体力,例如按摩、肢体活动等,当宝宝精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善。

发现宝宝异常情况,及时就医
如果宝宝表现异常,怀疑可能生病了,首先应该尽快去医院排查和诊治。

其他还有一些原因
比如妈妈新换了护肤品,吃了药,更换了某些用品等等。如果宝宝的厌奶与某些生活常规的改变出现在相同时间,可以尝试恢复至从前的规律。 厌奶是很容易让妈妈们感到焦虑的事情,但厌奶大多是短暂的现象。妈妈要有耐心,调整心态,分析原因,坚持尝试新方法,有耐心引导宝宝。
回复 鲜花
举报
保存到:
==== 宝宝的护理要点 ====

O型腿是正常生理现象

O型腿(或称“罗圈腿”、“弓形腿”),医学上把“O形腿”称作膝内翻,把“X形腿”称作膝外翻。1岁以下的宝宝多数存在轻度“O型腿”。到1岁半-6岁时,又常转成轻、中度“X型腿”,医学上称为发育性膝外翻,是正常生理现象。90%的宝宝发育性膝外翻可自行矫正,无需治疗。
每一位宝宝出生的时候便有O型腿的存在,随着幼儿步行时间的增长,腿型会慢慢发生改变,O型腿的现象可自行慢慢得到矫正。

宝宝O型腿并不是缺钙

不能仅仅因为O型腿判断为缺钙或者佝偻病 ,很多健康的不缺钙的宝宝的腿都会看上去很“O”,但实际上确实完全正常的,因为宝宝的骨骼还不够坚硬,不够有力支持他们身体的重量,等宝宝大一点,肌肉有力骨骼更强健了,腿部自然会直起来。

需要注意的“O”型腿

●宝宝行走时有跛行或者疼痛感;
●O型或者X型腿仅存在于宝宝的一条腿;
●O型或者X型腿的现象迅速加重;
●O型腿在三岁以后加重。
==== 新妈妈的注意事项 ====

产后脱发,是一件很常见的事,几乎有50%的女性在生完孩子后出现脱发,这种现象还有个医学术语,叫做“休止期脱发”,头发会有4-6个月的时间会大量的掉落。

其根源在于孕期激素水平的变化。怀孕后,雌激素分泌增多,导致毛发更新缓慢,很多应在孕期正常脱落的头发没有脱落,一直保存到产后。产后激素水平下降到正常,衰老的头发就纷纷脱落,而新生头发又没有迅速成长,造成大量脱发,严重时可以掉到原本发量的2/3左右。

此外,生产所造成的压力、出血及内分泌的变化等因素,皆可能使较多的生长期毛囊进入休息状态,而产生休止期秃发。若是孕妈咪在怀孕过程中有缺乏蛋白质及铁质,加上有贫血现象也会造成掉发。

一般产后掉发情形是会自己恢复的。一般大约在产后6个月后,头发的比例会逐渐恢复,6-12月内便能够回复至原来的头发密度,不过,可别因为掉头发而使得精神压力过大,间接影响到掉发的现象。要特别提醒的是,若过度掉发的期间超过1年,则建议到皮肤科门诊接受检查,看看是否有其它造成落发的原因。

产后防掉发,你可以这样做:

1.头皮需按摩,勿常编发绑发
因为产后女性属“休止期“的状态,故轻轻一拉多半容易脱落,所以产后半年内,不宜经常编发、绑发,可减缓发丝大量脱落、突然感觉变少的情况。此外,适当的头皮按摩可促进血液循环、活化组织,间接刺激毛囊的生长。建议产后妈妈每天可用指腹轻轻地按摩头皮(每次约10分钟),或是用干净的木梳子梳头(每次约100下),都是不错的方式。

2.短比长好,梳头有序
长发比短发更多添头皮负担的重量,也常因为梳理的过程,而受到拉扯使发丝脱落更多。所以掉发厉害的时候,建议可修剪成短发。
蓄留长发者,梳头发应从发尾末端先慢慢梳开,等梳开发稍末端以后,再往上挪移,从发中梳开,最后才是从头皮(发根)的位置慢慢梳理至发尾,这样的梳发程序,也能减缓头发因为过度拉扯所造成的断裂、脱发现象。

3.正确清洁头发,造型器材要当心
如果没有做好清洁工作,头发容易出现干涩毛躁、分叉断裂的情形,甚至会产生头皮屑,选择洗发和润发分开的产品,进行适度清洗头发。负离子吹风机可以适度减少毛躁感跟增加头发的饱水度,使用时距离15公分以上,让头皮吹干。用浴巾打包自己的头让多余水分先吸干也是可行的办法,时间不超过10分钟,解下浴巾后擦发的方式是轻拍打跟按压,来回搓头发会增加头发的毛躁感。

4.饮食均衡、心情轻松,释放压力
过度的压力、不均衡的饮食,都是造成头皮营养不全的重大因素。头发是由角质蛋白构成,建议产后妈妈除了要摄取均衡营养,也要多补充蛋白质含量丰富的食物,如牛肉、猪肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等。产后妈妈要记得保持充足的睡眠,以降低掉发的机率。产后妈妈应该懂得适度纾解压力,让心情保持轻松愉悦。

5.宽齿木梳、保湿滋润护发品
头发和皮肤一样,需要适度的保湿与滋润,才不会导致毛鳞片受损、角质蛋白流失等情形,建议洗头后可使用适量的护发用品,且使用时不要直接涂抹在头皮,应该涂抹在头发的发干或发尾,以免造成毛囊阻塞而引起发炎。
使用齿距较宽的扁平木梳,取代密齿圆梳,有助于减少因静电产生或因梳理拉扯而造成的大量脱发,可延缓频繁一次性大量掉发。
回复 鲜花
举报
保存到:
产后三个月,掉发严重

5楼 宝要乖乖:

产后三个月,掉发严重

用微女神洗护发,我在用,大宝到小宝头发都是杀手背影

5楼 宝要乖乖:

产后三个月,掉发严重

管管是4个月掉发严重,麻麻可以用点修复滋养的洗发水,强韧发根防头发脆弱,会好一些,我现在也没那么掉头发了~
回复 鲜花
举报
保存到:

7楼 馨思豆:

管管是4个月掉发严重,麻麻可以用点修复滋养的洗发水,强韧发根防头发脆弱,会好一些,我现在也没那么掉头发了~

好的,谢谢
回复 鲜花
举报
保存到:
使劲掉头发
回复 鲜花
举报
保存到:
五个月,发现掉发严重准备剪短它
回复 鲜花
举报
保存到:
刚刚洗完头发,一梳一大把
回复 鲜花
举报
保存到:
还以为天天搞妈妈帮 造成用脑过度呢[黑心]
回复 鲜花
举报
保存到:
产后四个多月,也掉头发很多,不过已经用生姜洗发水了,有点作用
回复 鲜花
举报
保存到:
四个月 严重掉发
回复 鲜花
举报
保存到:
也是从四个月左右掉 掉得特别多,现在快八个月了,头发都基本长出来了
回复 鲜花
举报
保存到:
正打算剪短
回复 鲜花
举报
保存到:
3个多月开始掉~~一洗头一抓一大把~~
回复 鲜花
举报
保存到:
现在家里最多见的就是我到处掉的头发
回复 鲜花
举报
保存到:
三个多月掉头发
回复 鲜花
举报
保存到:
四个月开始掉,掉的让我恐惧,家里地板上到处都是我的头发
回复 鲜花
举报
保存到:
12>>
网络社会征信网

回到顶部