【中奖名单已公示至文末】【菁挚有奖】小枕头里藏了多少影响宝宝发育的大秘密?

2020-09-16 17:47 来自妈妈帮社区:官方活动帮 阅读(0) 评论(196853)

从孩子出生后,爸爸妈妈们就开始进入了一场紧张的马拉松,吃喝穿用甚至早教……生怕在什么阶段遗漏了一点就追悔莫及。

当然最让家长们重视的还是宝宝的健康成长,所以今天我们来聊一个很平常,却又误区重重的话题——宝宝的枕头选择问题。为何枕头如此重要?因为它与睡眠质量有着直接关联,而我们都知道,睡眠与宝宝大脑的发育息息相关。

美国睡眠医学会(American Academy of Sleep Medicine,简称AASM)建议,4-12个月大的新生儿每天睡眠时间应在12-16小时,才能维持身体的健康¹。所以,关于睡眠的问题,是在早期婴儿养育过程中需要我们格外注意的。

 

1、枕头,枕还是不枕?

很多家长都有误区,认为睡觉理所当然需要枕头,对婴儿来说也不例外,只是高矮材质的选择问题。这是大错特错!

我们先来搞清楚这个问题,为什么成人需要枕头?因为成人的颈部颈椎已经完全发育,并且已经形成了颈曲。在这种情况下,颈部若没有良好的支撑,就会导致睡眠不舒服或者呼吸不畅。²

但是婴儿不一样。婴儿在妈妈肚子里是呈“C”字型的,在出生之后,他/她的脊椎也是一条曲线的情况,这时候根本没有发育出颈曲³。所以如果自以为是地帮他/她垫枕头或小毛巾,反而会影响他/她的骨骼正常发育,甚至影响睡眠呼吸。

所以千万不能过早地引入枕头,这不仅应该取决于孩子脊椎的发育情况,也要看他/她自己在睡眠中是否主动有相关需求。所以求助专业人士的建议,在合适的阶段给宝宝使用枕头才是正确的做法。


2、枕头如何选择?

首先,颜值不重要。尤其是一些材质带长毛绒的,或者有丁零当啷装饰物的枕头,请不要选择,以免给孩子带来安全隐患。

其次,高度。家长们千万不要妄想可以买一个枕头给孩子一直用下去,孩子的骨骼是一直在发育中的,他/她不同阶段所需要的颈部支撑情况也会逐渐产生变化⁴。所以根据孩子发育的情况,从低到高,每个阶段选择适配的枕头,才是正确的做法。


第三,材质。其实材质主要关乎三件事:安全,卫生,支撑作用。

◇ 安全。尽量去选择高质量标准的填充物及面料,像是符合安全标准的纯棉、乳胶、记忆海绵等都是不错的选择。不过也不要迷信纯天然,因为一些天然材质也会偶尔引起宝宝的过敏,如羊毛⁵。

◇ 卫生。宝宝每天长时间接触的枕头,汗液和口水也会接触其中,所以除了睡眠床铺的干净外,枕头也一定要按时彻底清洗并暴晒。

◇ 支撑作用。太硬和太软都不推荐大家选择。太软的羽绒枕,容易提高宝宝的睡眠窒息风险;太硬的枕头,也会让宝宝睡不踏实。

3、关于头型

很多新生代爸妈希望下一代能有一个漂亮的圆头,所把希望寄托在了枕头上,这是错误的。

不想睡成扁头的方式就是不要在一个姿势上睡太久。我们可以通过调整孩子的姿势,或者偏头朝向来达到目的,更改床头响铃玩具的位置布置,也是可以考虑的方法。每天的tummy time(趴着玩时间)比选择一个所谓可以睡圆头的枕头对头型发育来说更有效果。⁶

正确的枕头选择时间与方法才能给宝宝更好的睡眠方式,有了充足的睡眠宝宝大脑才能够更好地发育。当然除了睡眠,宝宝的口粮,也是影响大脑发育的重要关键性因素。

在开始使用枕头后,也恰好差不多是孩子自然离乳的阶段,一个安全且营养丰富的奶粉,配合良好的睡眠,能够让孩子在开始阶段就获得更好的发育空间,不仅是对身体的,更是对大脑的。

在这里,我要强烈推荐大家一款奶粉,延续妈妈的爱,更重要的是,它的营养成分如RRR*和DHA^可以跟“舒适的睡眠”一起,为宝宝的脑发育助力。它就是雅培的菁挚蓝罐。

我们都知道脐带是宝宝在妈妈肚子里获取营养的方式,脐带血是宝宝最初的营养来源。RRR是妈妈传给宝宝的活性营养,在脐带血的所有α-生育酚中,RRR占比70%以上⁷。母爱活性营养RRR在视皮质、海马体、额叶等大脑区域含量丰富⁸。RRR*还可以帮助关键营养元素抗氧化#,高度富集在大脑中的RRR可通过抗氧化作用保护不饱和脂肪酸,如DHA等,宝宝生命早期补充足量的RRR有特殊意义。[9][10]

当宝宝自然离乳后,同样可以选择添加RRR营养成分的奶粉给宝宝脑部发育提供营养支持。

+母爱活性营养RRR*,有效抵抗DHA氧化#⁹ ¹⁰

母爱活性营养RRR*,能有效抵抗DHA、AA、不饱和脂肪酸omgea-3/6等关键营养被氧化#⁹ ¹⁰,让它们更好地发挥作用。

+纯净藻油DHA^ ,激发脑动力¹¹ ¹²

含有纯净藻油DHA,源自海洋藻类,DHA是构建脑部和眼睛发育的重要营养¹¹ ¹²。 看见的、听到的、摸着的,宝宝接触到世界的一切,都会传入大脑中。充足的DHA可帮助宝宝接受外界信息,让看听记忆变成独一无二的美好体验。

+护眼“宝藏”成分叶黄素,减少蓝光伤害¹³

宝宝对形状、颜色、运动、空间的感知和学习,都离不开良好的视觉,视网膜的发育就不能忽视啦。雅培菁挚蓝罐添加了有着护眼“宝藏“成分之称的叶黄素,支持视网膜发育¹⁴。

+模拟母乳低聚糖HMO^^功能,加固自护力¹⁵

为了帮助构建肠道微生态¹⁶,助力便便松软,奶粉中特别添加益生元GOS,促进肠道中有益菌生长,构建内在保护力。

+更高含量¹⁷OPO¹⁸

雅培菁挚蓝罐奶粉中添加了更高含量¹⁷母爱结构脂OPO¹⁸,贴近比例40%¹⁹。高含量的OPO促进脂肪酸和钙的高效吸收¹⁹ ²⁰ ²¹。

保证孩子不在营养发育上掉队,不仅睡眠好,营养更要好,才能打好身体和头脑的基础,迎接属于他/她的未来。

雅培妈妈荟会提供更多母婴小知识和超多福利,希望更多妈妈可以一起加入,讨论宝宝的成长~

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活动时间:2020年9月17日至9月28日

活动规则:跟帖话题#雅培菁挚深度解密母爱#+分享你认为影响宝宝大脑发育的因素有哪些或者你对提高宝宝大脑发育的经验

活动奖品:

解密母爱奖:

在所有按规则参与的会员中,踩中88%的会员将获得沁园饮水机1件,共1件

一等奖:

在所有按规则参与的会员中,踩中68%的会员将获得雅诗兰黛 1份,共1份。

二等奖:

在所有按规则参与的会员中,踩中28%、78%的会员将各获得费雪联萌家族舞动唱跳小树懒益智玩具1个,共2个。

三等奖:

在所有按规则参与的会员中,踩中18%、98%的会员将各获得阿玛尼口红1支,共2支。

参与奖:

在所有按规则参与的会员中,踩中11%,19%,25%,,33%,37%,41%,45%,49%,53%,57%,61%,65%,69%,73%,77%,81%,85%,89%,93%,97%的会员将各获得棒棒糖50颗,共1000颗。


注:恭喜以上中奖的MM,不符合参与规则的用户已经顺延至下一楼层。请于2020年10月9日12点前在【活动说明6】链接内填写收货地址,逾期视为自动放弃,奖品将不予寄送。


【活动说明】

1、一段产品不参加活动,雅培100%支持母乳喂养;

2、参赛内容要求独家首发原创,禁止抄袭、挪用他人作品,一经发现取消获奖资格;

3、请按照参与方式规定的格式回帖,不符合规范回帖无效,不得连续刷楼超过10楼;

4、本次抢楼活动的总楼层数为活动截止日期的最后一个楼层号;

5、本次活动同一ID只有一次获奖资格;若获奖楼层重复踩中,或获奖楼层用户未提供地址,则获奖者顺延一位;严禁马甲恶意参与;同一IP,有相同收货信息取消获奖资格;

6、所有参与用户请在点击此处:#https://www.mmbang.com/event/user/#妈妈帮用户信息填写后台认真填写收货信息,奖品也将直接根据此信息安排寄送,不再另行通知。同一IP及寄送地址用户,只有一次实物获奖机会。

7、获奖名单在活动结束后公布在本活动贴中,未及时提供联系方式的用户,视为自动放弃奖品 ; 若因获奖者地址、姓名、联系电话等信息错误、不全或电话无法接通导致奖品被退回、冒领、遗失、无法寄送等,视为放弃奖品,不再另行补发;参与到本次活动中,即表示明确了妈妈帮将用提供的名字、地址和联系方式等用于快递寄出,妈妈帮将对收集的个人信息保密,非经消费者同意不得用于其他商业用途;

8、所有奖品不可兑换为现金或者其他等价值的物品,奖品以实物为准;

 

 

参考文献:

1. Recommended Amount of Sleep for Pediatric Populations: A Consensus Statement of the American Academy of Sleep Medicine . jc-00158-16

2. A, POSTERIOR VIEW OF THE STRAIGHT SPINE. B, LATERAL VIEW OF THE FOUR SAGITTAL PLANE CURVES OF THE SPINE. PERMISSION JOSEPH E. MUSCOLINO. KINESIOLOGY: THE SKELETAL SYSTEM AND MUSCLE FUNCTION, 3RD ED. ELSEVIER.

3. Safe Sleep and Your Baby: How Parents Can Reduce the Risk of SIDS and Suffocation

4. Yoga Anatomy-2nd Edition CHAPTER 2. YOGA AND THE SPINE

5. KIDS ALLERGY TO FABRIC Submitted to Babylove  magazine

6. New advice to prevent and correct flat head syndrome in babies

7. Acuff RV, et al. Transport of deuterium-labeled tocopherols during pregnancy. Am J Clin Nutr. 1998 Mar;67(3):459-64.

8. Kuchan MJ, Jensen SK, Johnson EJ, et al. The naturally occurring α-tocopherol stereoisomer RRR-α-tocopherol is predominant in the human infant. Br J Nutr. 2016 Jul;116(1):126-31.

*    RRR- α-生育酚,来源于d-α-醋酸生育酚。

#  有效抵抗DHA氧化指RRR帮助减少DHA被氧化。

9.  Wiktorowska-OwczareK A, et al. PUFA: Structures, Metabolism and Functions. Adv Clin Exp Med. 2015; 24(6): 931-941 .

10.  Raederstorff D, Wyss A, Calder PC, et al. Vitamin E function and requirements in relation to PUFA. Br J Nutr. 2015;114(8):1113-1122.

^DHA指二十二碳六烯酸。

 DHA激发脑动力指DHA帮助脑部发育,参考文献:

11.   Lotte Lauritzen, Paolo Brambilla, Alessandra Mazzocchi, et al. Review DHA Effects in Brain Development and Function. Nutrients 2016:1-17.

12. Birch EE, Hoffman DR, Uauy R, et al. Visual acuity and the essentiality of docosahexaenoic acid and arachidonic acid in the diet of term infatns. Pediatr Res 1998; 44:201-209.

13. 杨月欣, 李宁. 营养功能成分应用指南[M]. 北京大学医学出版社, 2011. 373.

14. 汪之顼. 叶黄素和玉米黄质对视觉发育和健康的影响.国外医学卫生学分册,2008, 35(3): 155

^^菁挚有机产品中的益生元GOS,帮助构建肠道微生态,模拟母乳低聚糖HMO功能

加固自护力指益生元GOS帮助构建肠道微生态,参考文献:

15.  蔡俊伟,陆亚东等,配方奶添加半乳糖低聚糖对婴儿肠道微生态调节作用的研究,当代儿科杂志,2008,10(5):629-632

16. 蔡俊伟,陆亚东,贲晓明. 配方奶添加半乳糖低聚糖对婴儿肠道微生态调节作用的研究. 中国当代儿科杂志,2008,10(5):629-632

17. 含量比不添加OPO的雅培产品中自然带入的OPO含量更高;

18. 结构脂OPO,即1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯

19. 高效吸收指对于棕榈酸的吸收;

Bar-Yoseph F, et al. SN2-Palmitate Reduces Fatty Acid Excretion in Chinese Formula-fed Infants. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2016Feb;62(2):341-7

20. Camielli VP, et al. Journal of pediatric gastroenterology and nutrition 1996 Dec; 23(5):553-60 指脂肪吸收率高达98%

21. Litmanovitz L. Calcif Tissue Int, 2013;92:35-41

 

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#雅培菁挚深度解密母爱#
我认为影响宝宝大脑发育的因素有很多,包括宝宝在妈妈肚子里妈妈所处的一个环境。所摄入的营养,还有宝宝出生之后早教的开始时间,爸爸妈妈的陪伴和关爱。家庭的一个氛围,都会影响到宝宝大脑的发育。我一直坚持母乳喂养,也打算等他自然离乳。我觉得母乳是宝宝最好的口粮。但是断奶后的奶粉选择也同样重要,我一直信赖雅培。从怀孕的孕妇奶粉到大宝的奶粉选择,我都是选的雅培。牌子好,口碑好,所以我信赖
#雅培菁挚深度解密母爱#作为资深宝妈,我最清楚饮食对大脑发育的重要性,每晚的睡前故事也能让他大脑更聪明。
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#雅培菁挚深度解密母爱#各种粥对宝宝的大脑特别好,你可以做更多不同的粥来喝。
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#雅培菁挚深度解密母爱#让孩子更早学会阅读会会阅读绘本,提高孩子的阅读能力,增强大脑发育。
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