【获奖名单已公布】【优产聚力有奖分享】进产房时,医生建议你吃什么提高产力?

2018-02-28 17:59 来自妈妈帮社区:官方活动帮 阅读(0) 评论(2500)
【获奖名单】

“智慧妈妈”奖:
月舞凤华
足月顺利生产健康宝宝
JackypQ5PB

“幸运妈妈”奖
饺子皮的
尘土qian
桃花一朵开
伶俐暖宝宝
梅开沁香


没有生过孩子的人,永远无法理解世上还有一种疼痛叫宫缩!管管前两天就收到了一位宝妈的心声,相信很多孕妈们都有这样子的经历:

“离预产期还有两天就开始肚子疼了,全家立刻动员,收拾大包小包赶去了医院。


在医院待产的时候,一阵阵的疼痛让我喘不上气,漫长的等待,煎熬、紧张、痛,加上医院特有的消毒水味,让我更加害怕,到底什么时候可以生啊?医生说,宫口才开了3指,就只能等着,我疼得直掉眼泪。


老公询问医生有什么办法可以缓解疼痛,医生说,要么无痛分娩,要么想办法缩短产程。
无痛分娩还是算了,心想还是缩短产程靠谱点。
医生说:缩短产程要依靠自身的产力情况。而产力在不断的消耗,需要适时补充,不然真生的时候没力气,更疼。


问题是这么疼,哪里有胃口吃,对面的一个产妇正在吃香蕉(胃口不错啊),我只带了红糖、巧克力。
医生又补充道:提高产力,单纯补充能量是不够的。而且也不建议吃固体食物,包括稀饭和面条,因为万一要顺转剖,胃里的食物残留会对产妇造成危险。”


在分娩时,能量急剧消耗,恐惧痛苦等情绪会引发神经传导异常,钙离子和电解质大量流失导致肌肉反应性下降。90%以上的产妇都会遇到产力不足的情况,最佳的产力补充需要兼顾能量、中枢、肌肉三个维度,同时发挥作用。


#优产聚力,全面激活妈妈生产力#


现在参加优产聚力的有奖分享活动,一起来分享!即有机会获得助产神器哦!

【活动时间】2018年3月1日—3月14日

【参与方式】直接跟帖回复 #优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 你知道的助产助生的好办法。(回帖内容需要原创哦,否则将取消获奖资格哦~)

【活动奖励】
“智慧妈妈”奖:从所有按规则参与的会员中,选择分享质量较高的3位会员,奖励优产聚力产品一组(3盒,内有6支,价值594元)。
“幸运妈妈”奖:从所有按规则参与的会员中,随机选择5位幸运会员,奖励必舒态BEST-BC-300+蜂蜜礼盒(净含量125g,价值125元)。

【活动说明】
1、回帖内容需原创,不得盗用网络或他人照片参与,一经发现将取消获奖资格。
2、请按照参与方式规定的格式回帖,不符合规范的回帖无效,不得连续刷楼超过5楼,否则将取消获奖资格哦。
3、同一ID只有1次获奖资格。请勿使用马甲账号参与活动,马甲账号获奖,查证后将取消获奖资格。
4、本次抢楼活动的总楼层数为活动结束的最后一个楼层号。
5、所有参与用户请在点击此处:#https://www.mmbang.com/event/user/#认真填写收货信息,奖品也将直接根据此信息安排寄送,不再另行通知。同一IP及寄送地址用户,只有一次实物获奖机会。
6、有任何关于活动问题,请直接私信给飞扬的火焰提问。
7、本活动最终解释权归妈妈帮&泽生制药所有。

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#优产聚力,全面激活妈妈生产力# +吃一些巧克力可以补充能量
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力#其实进了产房待产的时候,忍着疼痛也要把两腿分开有助于开宫口的,再就是阵痛的时候才用力,不痛的時候休息。不要大喊大叫,调整自己的呼吸,做到有规律的呼吸很关键。每次助产士内检的时候,多跟她沟通,咨询一下她的建议。带一杯温水和吸管进去,累的时候喝点很舒服。
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力#其实进了产房待产的时候,忍着疼痛也要把两腿分开有助于开宫口的,再就是阵痛的时候才用力,不痛的時候休息。不要大喊大叫,调整自己的呼吸,做到有规律的呼吸很关键。每次助产士内检的时候,多跟她沟通,咨询一下她的建议。带一杯温水和吸管进去,累的时候喝点很舒服。
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 在顺转剖的情况下,我们有了更好的选择,优产聚力能提高肌肉反应性,不添加色素,快速补充能量,降低疲劳,舒缓情绪,全面补充宝妈的生产力,是宝妈们生产的必备品。
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 有助于生产的食物
1、莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。

2、莴笋:其中含有多种营养成分,尤其含矿物质钙、磷、铁较多,能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为,莴笋 有清热、利尿、活血、通乳的作用,尤其适合产后少尿及无乳的人食用。

3、黄豆芽:黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,蛋白质是生长组织细胞的主要原料,能修复生孩子时损伤的组织,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性,防止产生出血,纤维素能通肠润便,防止产妇发生便秘。

4、海带:海带中含碘和铁较多,碘是制造甲状腺素的主要原料,铁是制造血细胞的主要原料,新生儿吃了这种乳汁,有利于身体的生长发育,防止因此引起的 呆小症。铁是制造红细胞的主要原料,有预防贫血的作用。

5、黄花菜:其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生 素C及留体化合物,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用,产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。
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有用过这个产品的宝妈吗?
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力#其实进了产房待产的时候,忍着疼痛也要把两腿分开有助于开宫口的,再就是阵痛的时候才用力,不痛的時候休息。不要大喊大叫,调整自己的呼吸,做到有规律的呼吸很关键。每次助产士内检的时候,多跟她沟通,咨询一下她的建议。带一杯温水和吸管进去,累的时候喝点很舒服。
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力#+在生产到来时,提前准备如下食物有助于生产。
1、高热量甜的食物
巧克力、蛋糕等甜味的食物,还有孕妇奶粉等高热量的食物都可以补充体力和能量,这些食物含糖多,可以快速给准妈妈能量,让产妇更快的恢复体力。
2、容易消化的食物
粥、面包片、米汤等一些容易消化容易吸收的食物,由于吃起来比较方便,而且容易消化,如果有胃口的话,在两次阵痛的中间可以适量的吃一点,可以给产妇补充一定的体力和能量。
生小孩痛和个体的差异有关,有的人感觉痛得受不了,有的人又还好。开口期是产妇将要临盆时,这种阵痛时间较短,间隔较长,注意放松心情,不一定要躺着只要注意休息,随着时间的进展,阵痛的间隔会缩短,收缩的强度也会增强,感觉也异常疼痛;再进入生产的第二期,这时候,就变成了密集的娩出阵痛,痛楚更为激烈。注意不要大喊大叫,听从医师的指导,该深吸气的时候吸气。
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力#+在生产到来时,提前准备如下食物有助于生产。
1、高热量甜的食物
巧克力、蛋糕等甜味的食物,还有孕妇奶粉等高热量的食物都可以补充体力和能量,这些食物含糖多,可以快速给准妈妈能量,让产妇更快的恢复体力。
2、容易消化的食物
粥、面包片、米汤等一些容易消化容易吸收的食物,由于吃起来比较方便,而且容易消化,如果有胃口的话,在两次阵痛的中间可以适量的吃一点,可以给产妇补充一定的体力和能量。
生小孩痛和个体的差异有关,有的人感觉痛得受不了,有的人又还好。开口期是产妇将要临盆时,这种阵痛时间较短,间隔较长,注意放松心情,不一定要躺着只要注意休息,随着时间的进展,阵痛的间隔会缩短,收缩的强度也会增强,感觉也异常疼痛;再进入生产的第二期,这时候,就变成了密集的娩出阵痛,痛楚更为激烈。注意不要大喊大叫,听从医师的指导,该深吸气的时候吸气。
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 可以喝一些流质食物,比如果汁、红糖水等,这样可以补充体力,提高孕妇的产力,帮助胎儿尽快娩出。
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支持管管!
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力#其实进了产房待产的时候,忍着疼痛也要把两腿分开有助于开宫口的,再就是阵痛的时候才用力,不痛的時候休息。不要大喊大叫,调整自己的呼吸,做到有规律的呼吸很关键。每次助产士内检的时候,多跟她沟通,咨询一下她的建议。带一杯温水和吸管进去,累的时候喝点很舒服。
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 能够顺产的孕妈们可以在前期多运动,控制体重。
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 生产前要吃一些易消化的东西,不能吃太多,以防顺转剖!
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力#其实进了产房待产的时候,忍着疼痛也要把两腿分开有助于开宫口的,再就是阵痛的时候才用力,不痛的時候休息。不要大喊大叫,调整自己的呼吸,做到有规律的呼吸很关键。每次助产士内检的时候,多跟她沟通,咨询一下她的建议。带一杯温水和吸管进去,累的时候喝点很舒服。
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力#其实进了产房待产的时候,忍着疼痛也要把两腿分开有助于开宫口的,再就是阵痛的时候才用力,不痛的時候休息。不要大喊大叫,调整自己的呼吸,做到有规律的呼吸很关键。每次助产士内检的时候,多跟她沟通,咨询一下她的建议。带一杯温水和吸管进去,累的时候喝点很舒服。
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力#其实进了产房待产的时候,忍着疼痛也要把两腿分开有助于开宫口的,再就是阵痛的时候才用力,不痛的時候休息。不要大喊大叫,调整自己的呼吸,做到有规律的呼吸很关键。每次助产士内检的时候,多跟她沟通,咨询一下她的建议。带一杯温水和吸管进去,累的时候喝点很舒服。
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#优产聚力,全面激活妈妈生产力# + 生产前吃点鸡蛋,红牛,巧克力储备体力
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