蒜末拌豆角

2018-01-03 08:37 来自妈妈帮社区:快乐月子帮 阅读(0) 评论(2)
适合: 产后用时: 10分钟以下

食材: 长豆角适量、麻酱、蒜末

做法

将豆角摘好用热水抄一下,切成小段 放麻酱 蒜末 盐 加可以在加一点点醋一拌就好啦! 芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值;这种长豆角是夏秋季节的时令菜,把这两种食材拌在一起是很美味又爽口的凉拌菜。
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