上次看百科全说看了坐月子那期,里面有个很好的方法说宝宝出生以后不用照黄疸,对身体也好,男女都可以吃,不知道各位妈妈们知不知道,跟大家讲讲啦。
养肝汤:
(女性生产前一个月吃,比如10月要生产,9月就要喝养肝汤了)
材料:7颗红枣、400毫升水。
1、红枣(饱满鲜红的红枣,剪7刀,左三刀,右四刀,红枣的营养成分就能出来了,每天的分量是7粒,先放到煲里。
2、约400毫升的水,把水煮开后,直接冲到已放好红枣的煲里,盖上锅盖,等八小时后(一个晚上),(第二天早上)开温火,就是煤气炉头最小的火,炖煮1个小时候,就是养肝汤了。
PS:平常这个汤也适合湿疹、青春痘、便秘、熬夜人群(男女可用)

奖励幸福豆子 2 颗
“乐于分享” ——最爱奶瓶公主 2012-11-30
最爱奶瓶公主
1楼2012-11-30 14:17
宝妈十八岁
2楼2012-11-30 14:20
1楼 最爱奶瓶公主:
感谢宝妈的分享哦,奶瓶管管献花花~
瓶颈
3楼2012-11-30 14:29