【孕妇能不能吃荔枝】夏天孕妇能吃荔枝吗?如果你正怀孕中,那么你就该来了解了解!

2012-05-10 09:47 来自妈妈帮社区:2012年10月出生帮 阅读(0) 评论(139)
夏天到了想吃荔枝,网上查了一圈,也咨询了医生朋友,得到的结论是:孕妇能少量吃些荔枝。

表说我小题大做哈,荔枝这个东西在我眼里和桂圆是差不多的,既然桂圆怀孕不能吃的话,荔枝当然也要注意一下了。这里的建议是孕妇吃荔枝不要超过200克/天,我称了下,大概是6~7颗荔枝的样子。下面具体说说哪些情况不能吃或者要少吃荔枝。




  首先,荔枝的含糖量很高,所以患有妊娠糖尿病的孕妇是肯定不能吃的。

  其次,荔枝性热,所以湿热体质的孕妇最好少吃荔枝。我特意去网上查了下啥叫湿热体质,具体说来就是患有溃疡性结肠炎、荔枝过敏(居然还有这种过敏……)、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛这几种病的孕妇最好就别吃荔枝了,还知道其他啥湿热体质的欢迎回帖补充哈。

  再次,荔枝这个东西上火,所以上火的妈妈敬而远之吧,实在嘴馋又担心上火的可以试试这个办法:吃荔枝前后喝一些盐水(凉茶等降火的也可以),或者荔枝去皮泡在淡盐水中冷藏后食用,不仅味道不错,还可以预防虚火。

  第四,荔枝罐头孕妇也是绝对不能吃的。这个倒不是荔枝的问题,而是罐头食品都比较垃圾,能不吃最好别吃。

  最后,有些食物不能和荔枝一起吃,不过不是因为对孕妇有影响,只是因为会破坏本身的营养价值,比如胡萝卜和荔枝一起吃就会破坏荔枝的维生素C。

  总之,孕妇还是能适量吃些荔枝的,这个夏天少吃一些解解馋吧~!
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我除了山楂,其他什么水果都吃,注意量就行了,还比较喜欢吃山竹,据说山竹很凉的,我像桂圆荔枝芒果之类的热的水果吃多了,就吃一两个山竹,缓解下,哈哈
我是超爱吃荔枝。。现在有小宝宝听说吃多不好。都不敢多吃了,嘴馋就吃几颗,应该没什么关系吧,,而且我吃荔枝不会上火,,
我经常咽喉炎,牙龈肿痛....看来我是没口福了,荔枝这东西太热了,不过的确好吃只能等生完再吃了
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怀孕以前特别爱吃荔枝,一次能吃好几颗,一想到要下去饱满的汁水就流口水~怀孕以后不敢吃了,怕上火,本来怀孕就容易上火
这几天也在想着这东西呢,看到外面有卖的了,不知道能不能吃,看了MM说的终于可以放心大胆去吃两颗啦
怀孕前就少吃荔枝,虽然 也喜欢 吃,但它的特性 的确太热,所谓"一颗荔枝三把火",呵呵,不过我们 这边 是荔枝的产地 啊,想当年 去北京看友人的时候,特地扛了三箱托运过去给他们品尝,怀孕后就更不敢多吃了,最多也就几颗尝下好了,对这个我还是控制得比较好滴~
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我经常咽喉炎,牙龈肿痛....看来我是没口福了,荔枝这东西太热了,不过的确好吃只能等生完再吃了
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怀孕以前特别爱吃荔枝,一次能吃好几颗,一想到要下去饱满的汁水就流口水~怀孕以后不敢吃了,怕上火,本来怀孕就容易上火
其实我很喜欢吃的,怀孕过后不敢了
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这几天也在想着这东西呢,看到外面有卖的了,不知道能不能吃,看了MM说的终于可以放心大胆去吃两颗啦
我挺喜欢吃荔枝的,但是怀孕前也知道是热性的,所以一直都不会多吃的,最多两颗~
我的最爱啊~怀孕前吃起来都是半斤一斤这么吃的~我没有上火过~现在怀孕了!~不敢吃了!~
改吃西瓜~哈哈哈哈
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怀孕前就少吃荔枝,虽然 也喜欢 吃,但它的特性 的确太热,所谓"一颗荔枝三把火",呵呵,不过我们 这边 是荔枝的产地 啊,想当年 去北京看友人的时候,特地扛了三箱托运过去给他们品尝,怀孕后就更不敢多吃了,最多也就几颗尝下好了,对这个我还是控制得比较好滴~

7楼 魅宝:

我的最爱啊~怀孕前吃起来都是半斤一斤这么吃的~我没有上火过~现在怀孕了!~不敢吃了!~
改吃西瓜~哈哈哈哈

晕,西瓜也不能多吃啊,太凉了~~
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嗯 西瓜也是凉性的 我上次还吃的冰的呢
来了上海就没有机会享受去荔枝果园摘,专门挑好的,吃不到糯米糍了,不过昨天解馋了哈哈。
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我特别喜欢吃提子,买一大串回来一个人坐在那里吃完才完事。。不过吃多了肠胃有点不舒服。。。。
我除了山楂,其他什么水果都吃,注意量就行了,还比较喜欢吃山竹,据说山竹很凉的,我像桂圆荔枝芒果之类的热的水果吃多了,就吃一两个山竹,缓解下,哈哈
我是超爱吃荔枝。。现在有小宝宝听说吃多不好。都不敢多吃了,嘴馋就吃几颗,应该没什么关系吧,,而且我吃荔枝不会上火,,
我正想查荔枝孕妇能不能吃呢 现在荔枝上市了 只能吃一点点咯~
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我好像这两天每天都吃了差不多10颗吧,真的好吃啊,不过老妈说就这些了,明天吃葡萄
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呵呵,还好我吃什么水里都比较少量,所以应该没什么关系吧
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不忌口,啥水果都不忌口,除了不爱吃的。。不过自从怀孕后,胃口变浅了,也吃不了多少,便宜了我老公
西瓜荔枝我都爱啊 怎么办
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8楼 黄家小宝妈:

怀孕前就少吃荔枝,虽然 也喜欢 吃,但它的特性 的确太热,所谓"一颗荔枝三把火",呵呵,不过我们 这边 是荔枝的产地 啊,想当年 去北京看友人的时候,特地扛了三箱托运过去给他们品尝,怀孕后就更不敢多吃了,最多也就几颗尝下好了,对这个我还是控制得比较好滴~

广东是这样滴,现在是荔枝上市的时候,每到这个时候,满大街都是荔枝。幸好自己不怎么喜欢吃,不然HOLD不住啊
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