【小秤宝的感恩成长楼】做个快乐妈妈,养个快乐宝宝

2012-05-10 04:50 来自妈妈帮社区:2012年10月出生帮 阅读(0) 评论(1621)

2012.5.10 加入妈妈帮,开始记录秤宝的成长点滴

2012.10.14 顺利迎来小宝贝的降临

末次yj 2012.1.2
常规算法预产期 2012.10.9
网上结合月经周期测算的预产期 2012.10.15




#秤秤要感恩—宝贵的孕儿经#

小秤秤,秤宝宝,妈妈的秤乖乖,当你还在你娘亲肚子里的时候,就有很多家人亲戚、叔叔阿姨开始关爱呵护你了,特别是很多热心的阿姨都给你娘亲无偿贡献了她们宝贵的孕育经验,协助娘亲让宝贝你健康聪明漂亮成长。

为娘的呢,给你上的第一堂胎教课呀,就是两个字——感恩!,所有对你表示关爱的人儿,妈妈都会用心帮你记下来,待宝宝你会说话之后,都要一一向他们道谢哦!!

现在娘亲把表述最具体的几个阿姨的经验贴出来,跟更多的准妈妈分享~让我们大家一起为孕育美好的宝宝而努力!

宝贝秤,娘亲还有不少做不足的,接下来会努力改进的!!

一、小娴阿姨

1、我要推荐你吃鲫鱼汤,前几个月吃效果好,看我宝宝头发多茂盛啊。(你的奶奶有先见之明,一开始就给你娘亲炖鲫鱼汤了,家里的小鲫鱼好鲜美呀!。 )

2、孕期多吃鱼,要吃有鳞片的鱼,叶酸要天天吃咯,吃到生(宝宝你LUCKY哦,我们这最近奇迹般的有活鱼卖了,是你强叔告诉我们的,感谢他)

3、3个多月可以吃孕妈奶粉了 (这个没有吃,先喝牛奶吧!)

4、不要经常弯腰之类的,会压迫子宫(确实弯腰不舒服)

5、6个月后宝宝开始吸收营养咯。一定要多吃点营养的东西, 少吃点零食 ,大人有一句话很有道理,是肚子里吃一顿,抵过出生吃10顿。(记住了!)

6、推荐你去上网看小S生产日记 ,超有意思(看过她的怀孕日记,写得超有爱,不知道是不是同一本,改天再关注下)

7、你有买防辐射服吗,不要穿,很多不好的因素。反正我是穿的很少。听说穿了辐射比不穿更厉害,因为电视都报道了啊,正常辐射的射线通过人体身体反弹后就没有了,如果穿了这个防辐射服,除非你穿的是太空服,不然射线会在你的身体和防辐射服之前不停折射 ,危害更大。 (娘亲有准备,时穿时不穿)

8、吃完叫你老公陪你散散步。(每天晚饭后一小时,基本能坚持)

9、很多人都说,经常看漂亮宝宝,宝宝也会漂亮哦(娘亲前几天给宝宝你在淘宝网上定了几张漂亮的挂图,下个月祝叔叔带出来给我们~)

10、带玉器,保平安,宝宝也会漂亮。(宝宝你幸运呀,正好这次你的一个姨婆给你娘亲送了块很漂亮的玉坠,还有另一个姨婆十多年前送的一条玉珠手链,你娘亲每次出远门都戴的,都祈祷它们保护我们平安哦宝贝!)


二、某个你爹的朋友阿姨(这个阿姨连着发了两份邮件给你爹,太爱你了她)



邮件(一)

1、 恭喜恭喜!那你宝宝整比我女儿小1岁。让你妻子尽可能多活动,这样对胎儿非常好!!

2、 我怀儿子的时候每天早晚各走1 小时,共8公里,整个孕期风雨无阻。就在生产头一天我还把12层的楼一口气爬了5个来回,然后又暴走一个小时。(娘亲早上缺乏运动,要改进)

3、 两个小家伙身体都非常好,老大两岁半了,极少生病。老二上周半岁体检回来,医生的原话是,"...das bestes entwickelt, besseres gibt's nicht!" 而且这对孕妇也很有帮助,减少孕期不适及生产时的疼痛。(翻译为:这是最好的宝宝了,没有更好的了!! )

4、我怀宝宝时没有任何反应,虽然体重增加了60斤(占我原体重的2/3), 但真的是"身轻如燕"。

5、你妻子有问题可以随时给我打电话,做母亲是这个世界上最美丽的事情了!

邮件(二)

1、西柚很好要经常吃!我查了一下,西柚叫Grapefruit,稍微大一点的超市或水果摊应该都有卖的。我当时每天一个,后来实在吃不动了,就一天半个。(娘亲开始吃了,就是有点苦,娘亲现在就一天半个!)

2、还有两样东西也很好,枣和核桃。我是把枣煮熟后放冰箱,每天都会吃,但要剥皮,因为皮不好消化。核桃不用说了,对胎儿脑细胞的发育非常有好处的。 不过我吃到最后也吃不下去了。没办法,为了孩子,硬着头皮当药吃吧。(这个做不到位,要改)

3、小孩如果先天足的话,就会很好带,大人很很省心。其实胎儿的发育最需要的是维生素和矿物质,也就是说准妈妈要多吃水果,蔬菜,杂粮,尤其是小米,少吃脂肪含量高的东西和甜食,它们只会让准妈妈长肉肉,而对宝宝没太多好处。所以肉食要适量,但鱼肉每周要吃1到2次。(小米没吃,要去买!)

4、不能吃的有: 没煮熟的鸡蛋和肉类,Salami, 动物内脏和兔子肉。我两次怀孕,已经把诊所里所有杂志都翻烂了。其实这里对于怀孕很Locker的,不象国内那么紧张。只要正常吃饭,尤其要尽量吃的丰富一些,每天再保证适量的运动,宝宝就会长的很好。对孕妇最好的运动是走路,游泳和骑车。(目前只有走路,要改进)

5、对了,不知道你妻子家族有没有糖尿病史(Diabetes), 有的话一定要在孕检时告诉医生。因为中国糖妈妈比例极高,我认识的 妈妈里有一半以上是糖妈妈的,我怀老二时也是,而孕期糖尿病Schwangerschaftsdiabetes在孕早期很难查出来,所以如有家族病史一定要告诉医生。(这个应该没有,祈祷没有)

6、先想到这么多,总之放松,保持好心情是最重要的。十月怀胎虽然辛苦,但也很幸福,好好珍惜和享受吧。祝你妻子一切好孕!!!


三、铭阿姨

1、喝点芝麻糊 ,头发很柔顺,熙熙就是 。(这个要改进)

2、什么东西都不要多吃,适量就好 ,没必要每天吃

3、不过有个东西最好每天吃 ,就是筒骨汤。(宝宝,这点娘亲须改进)

4、一个星期吃2到3条鱼 ,我觉得这两个东西很重要 , 还有就是一天喝3杯牛奶

5、我以前怀大的时候很任性不爱吃的就不吃了,怀小的时候就不会那么任性了,人都要经历过才明白

6、小的在中国3年都没怎么病过,感冒了她补吃药能挺的过去的,大的就不行,吃药吃了我多少钱都不知道

7、我大姑以前怀孕的时候是这样吃的: 早晨醒来先喝一杯牛奶,休息下吃完稀饭配水煮的蛋,再休息下喝完骨头汤,不是牛骨汤就是筒骨汤,接着开始吃水果,基本嘴巴不会停的 。午饭是吃面,晚饭是吃米饭 ,她生出的孩子8磅多,现在孩子也基本没什么病 , 然后他自己70磅的行李能提的起来 。(强大,要学习!)



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78楼 Godsgift:

秤妈经常来更新秤秤消息哦,期待。。。

亲爱的甜甜妈~ 谢谢你对偶家小秤宝的关爱哦!~
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#秤妈学会了做豆浆#

家里的长辈都说多喝豆浆对宝宝很有好处~~因此有小秤宝以来,秤妈就经常喝~都是秤爹做的~~(我们家的豆浆机不是全自动的)

最近秤爹工作忙,秤妈就主动为其分忧自己上场做豆浆了~~

原来也很简单,黄豆抓一把,浸一个上午,然后倒入机器上磨,过滤一下,就可以开煮了,煮的过程要把握要时间不能离开太久哦~不然就会漫出来~~


呵呵,多喝豆浆对宝宝有好处啊。不过豆浆比较寒凉,喝多了对胃不好,秤妈可以试着用几颗红枣,核桃、杏仁等跟黄豆一起榨,这样更营养也不会太凉哦。
秤妈弄豆浆的时候最好加些五谷杂粮,这样出来的营养和味道会更好哦~
秤妈,现在可以加核桃,芝麻啥的,补补DHA哦,而且口感会很好哦~

83楼 小龙妈咪8521:

呵呵,多喝豆浆对宝宝有好处啊。不过豆浆比较寒凉,喝多了对胃不好,秤妈可以试着用几颗红枣,核桃、杏仁等跟黄豆一起榨,这样更营养也不会太凉哦。

谢谢小龙妈咪~我试试~~
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84楼 黄家小宝妈:

秤妈弄豆浆的时候最好加些五谷杂粮,这样出来的营养和味道会更好哦~

谢谢黄家小宝妈~~我试试~~O(∩_∩)O~
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85楼 夏静非:

秤妈,现在可以加核桃,芝麻啥的,补补DHA哦,而且口感会很好哦~

好嘞!~谢谢夏MM~~(*^__^*)
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#只想给小秤宝买东西,其它的无欲无求#
昨晚小腿抽筋了几秒钟!幸好只是几秒钟,
想起小时候有一两次抽筋持续了快1分钟,那才叫疼啊,不过都忍下来了!~
今天午睡的时候在那边想一个问题,如果有一笔横财该怎么花呢?
整个思维都是绕着小秤宝转,一点都没想到要给自己添置什么,看来除了给小秤宝买东西,我已经无欲无求了。

89楼 babyjtt:

#只想给小秤宝买东西,其它的无欲无求#
昨晚小腿抽筋了几秒钟!幸好只是几秒钟,
想起小时候有一两次抽筋持续了快1分钟,那才叫疼啊,不过都忍下来了!~
今天午睡的时候在那边想一个问题,如果有一笔横财该怎么花呢?
整个思维都是绕着小秤宝转,一点都没想到要给自己添置什么,看来除了给小秤宝买东西,我已经无欲无求了。

我之前也抽几次也是几秒钟时间,最后一次持续了10多秒,那个疼啊。。。
我现在也是天天琢磨着要买啥DD给俩宝贝,嘻嘻,真期待见到他们那一天~
#有点尿频#

这一两天发现自己有点尿频,睡前刚刚解决的,没躺几分钟就又有感觉了~白天也比以往多来了几次。。。
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91楼 babyjtt:

#有点尿频#
这一两天发现自己有点尿频,睡前刚刚解决的,没躺几分钟就又有感觉了~白天也比以往多来了几次。。。

哦?白天没关系,夏天到了,白天多喝水,多尿尿比较好。。。晚上的时候,尿尿后多坐一会,好像会再尿出这些,这样就不会一直想起来尿尿了。。秤妈可以试试。。

92楼 Rula:

哦?白天没关系,夏天到了,白天多喝水,多尿尿比较好。。。晚上的时候,尿尿后多坐一会,好像会再尿出这些,这样就不会一直想起来尿尿了。。秤妈可以试试。。

MM 谢谢你哦!~按你教的方法确实很有效!~
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哎~秤妈呀~人与人当然有差别哈~我就算要求卖家优惠便宜也是直截了当地提出来的,不会去吹毛求疵找东东的缺点的~如果是老同学老朋友从国外带东西回来,我通常都会请人家吃自助餐什么的犒劳,不回国的那些么我也尽可能从其他方面犒劳他们,总之我不喜欢欠人情~

95楼 夏静非:

哎~秤妈呀~人与人当然有差别哈~我就算要求卖家优惠便宜也是直截了当地提出来的,不会去吹毛求疵找东东的缺点的~如果是老同学老朋友从国外带东西回来,我通常都会请人家吃自助餐什么的犒劳,不回国的那些么我也尽可能从其他方面犒劳他们,总之我不喜欢欠人情~

是呀 为人处世观差很多,所以有的人能成为朋友,有的人只能淡淡的淡淡的。。
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#特别的胎动#
2012年7月8日

昨天发现胎动有点小特别哟!原先就一个点一个点的来,昨晚秤妈躺床上休息时竟然感觉腹部两侧同时动!且有一种被抓的感觉~~

问秤爹小秤宝咋回事哩,咱宝贝是怎么动的呀?好奇怪~~

仰卧状态的秤爹立马把双脚抬起来,像蛙泳的姿势一样在半空中挥了两下!~~说小秤宝在蹬腿呢!~两只腿一起来!~~就是我这样的!~
哈哈哈~好逗

有道理哦,上次看B超,小秤宝头朝下,这样双腿就自然朝上咯,那就能做出刚才那样的蹬腿动作咯~~

看来小家伙最近更活跃了~~宝贝 加油呀 健健康康的 !~明天又有产检,祈顺利!~~
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97楼 babyjtt:

#特别的胎动#
2012年7月8日
昨天发现胎动有点小特别哟!原先就一个点一个点的来,昨晚秤妈躺床上休息时竟然感觉腹部两侧同时动!且有一种被抓的感觉~~
问秤爹小秤宝咋回事哩,咱宝贝是怎么动的呀?好奇怪~~
仰卧状态的秤爹立马把双脚抬起来,像蛙泳的姿势一样在半空中挥了两下!~~说小秤宝在蹬腿呢!~两只腿一起来!~~就是我这样的!~
哈哈哈~好逗
有道理哦,上次看B超,小秤宝头朝下,这样双腿就自然朝上咯,那就能做出刚才那样的蹬腿动作咯~~
看来小家伙最近更活跃了~~宝贝 加油呀 健健康康的 !~明天又有产检,祈顺利!~~

你家宝宝动法和我家的一样。力气够大。自己玩的好开心。 早上还会踢我醒要早饭吃
我家宝宝也经常这样呢。也是每天早上好准时叫我起来吃早饭的,呵呵,
#秤秤小名的来历#

我给宝贝起的小名叫秤秤!~本来想叫蹭蹭的,因为总是想象这样一幅场景:小宝宝刚刚学会走路,然后移移移,屁颠屁颠地慢慢滴移到我面前,往我身上使劲蹭蹭蹭,然后狂亲我。。哈哈~而且这个蹭的发音ceng蛮好听的~~~后来姐姐说蹭蹭这个让人想到磨蹭,不太好,后来我又想到了宝宝预产期是天秤座的,那就叫秤秤吧,跟蹭蹭的音很像,叫得也顺口~~~就这么定了~~然后平时呢,我就叫它小秤宝,秤乖乖~O(∩_∩)O~
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