【小秤宝的感恩成长楼】做个快乐妈妈,养个快乐宝宝

2012-05-10 04:50 来自妈妈帮社区:2012年10月出生帮 阅读(0) 评论(1621)

2012.5.10 加入妈妈帮,开始记录秤宝的成长点滴

2012.10.14 顺利迎来小宝贝的降临

末次yj 2012.1.2
常规算法预产期 2012.10.9
网上结合月经周期测算的预产期 2012.10.15




#秤秤要感恩—宝贵的孕儿经#

小秤秤,秤宝宝,妈妈的秤乖乖,当你还在你娘亲肚子里的时候,就有很多家人亲戚、叔叔阿姨开始关爱呵护你了,特别是很多热心的阿姨都给你娘亲无偿贡献了她们宝贵的孕育经验,协助娘亲让宝贝你健康聪明漂亮成长。

为娘的呢,给你上的第一堂胎教课呀,就是两个字——感恩!,所有对你表示关爱的人儿,妈妈都会用心帮你记下来,待宝宝你会说话之后,都要一一向他们道谢哦!!

现在娘亲把表述最具体的几个阿姨的经验贴出来,跟更多的准妈妈分享~让我们大家一起为孕育美好的宝宝而努力!

宝贝秤,娘亲还有不少做不足的,接下来会努力改进的!!

一、小娴阿姨

1、我要推荐你吃鲫鱼汤,前几个月吃效果好,看我宝宝头发多茂盛啊。(你的奶奶有先见之明,一开始就给你娘亲炖鲫鱼汤了,家里的小鲫鱼好鲜美呀!。 )

2、孕期多吃鱼,要吃有鳞片的鱼,叶酸要天天吃咯,吃到生(宝宝你LUCKY哦,我们这最近奇迹般的有活鱼卖了,是你强叔告诉我们的,感谢他)

3、3个多月可以吃孕妈奶粉了 (这个没有吃,先喝牛奶吧!)

4、不要经常弯腰之类的,会压迫子宫(确实弯腰不舒服)

5、6个月后宝宝开始吸收营养咯。一定要多吃点营养的东西, 少吃点零食 ,大人有一句话很有道理,是肚子里吃一顿,抵过出生吃10顿。(记住了!)

6、推荐你去上网看小S生产日记 ,超有意思(看过她的怀孕日记,写得超有爱,不知道是不是同一本,改天再关注下)

7、你有买防辐射服吗,不要穿,很多不好的因素。反正我是穿的很少。听说穿了辐射比不穿更厉害,因为电视都报道了啊,正常辐射的射线通过人体身体反弹后就没有了,如果穿了这个防辐射服,除非你穿的是太空服,不然射线会在你的身体和防辐射服之前不停折射 ,危害更大。 (娘亲有准备,时穿时不穿)

8、吃完叫你老公陪你散散步。(每天晚饭后一小时,基本能坚持)

9、很多人都说,经常看漂亮宝宝,宝宝也会漂亮哦(娘亲前几天给宝宝你在淘宝网上定了几张漂亮的挂图,下个月祝叔叔带出来给我们~)

10、带玉器,保平安,宝宝也会漂亮。(宝宝你幸运呀,正好这次你的一个姨婆给你娘亲送了块很漂亮的玉坠,还有另一个姨婆十多年前送的一条玉珠手链,你娘亲每次出远门都戴的,都祈祷它们保护我们平安哦宝贝!)


二、某个你爹的朋友阿姨(这个阿姨连着发了两份邮件给你爹,太爱你了她)



邮件(一)

1、 恭喜恭喜!那你宝宝整比我女儿小1岁。让你妻子尽可能多活动,这样对胎儿非常好!!

2、 我怀儿子的时候每天早晚各走1 小时,共8公里,整个孕期风雨无阻。就在生产头一天我还把12层的楼一口气爬了5个来回,然后又暴走一个小时。(娘亲早上缺乏运动,要改进)

3、 两个小家伙身体都非常好,老大两岁半了,极少生病。老二上周半岁体检回来,医生的原话是,"...das bestes entwickelt, besseres gibt's nicht!" 而且这对孕妇也很有帮助,减少孕期不适及生产时的疼痛。(翻译为:这是最好的宝宝了,没有更好的了!! )

4、我怀宝宝时没有任何反应,虽然体重增加了60斤(占我原体重的2/3), 但真的是"身轻如燕"。

5、你妻子有问题可以随时给我打电话,做母亲是这个世界上最美丽的事情了!

邮件(二)

1、西柚很好要经常吃!我查了一下,西柚叫Grapefruit,稍微大一点的超市或水果摊应该都有卖的。我当时每天一个,后来实在吃不动了,就一天半个。(娘亲开始吃了,就是有点苦,娘亲现在就一天半个!)

2、还有两样东西也很好,枣和核桃。我是把枣煮熟后放冰箱,每天都会吃,但要剥皮,因为皮不好消化。核桃不用说了,对胎儿脑细胞的发育非常有好处的。 不过我吃到最后也吃不下去了。没办法,为了孩子,硬着头皮当药吃吧。(这个做不到位,要改)

3、小孩如果先天足的话,就会很好带,大人很很省心。其实胎儿的发育最需要的是维生素和矿物质,也就是说准妈妈要多吃水果,蔬菜,杂粮,尤其是小米,少吃脂肪含量高的东西和甜食,它们只会让准妈妈长肉肉,而对宝宝没太多好处。所以肉食要适量,但鱼肉每周要吃1到2次。(小米没吃,要去买!)

4、不能吃的有: 没煮熟的鸡蛋和肉类,Salami, 动物内脏和兔子肉。我两次怀孕,已经把诊所里所有杂志都翻烂了。其实这里对于怀孕很Locker的,不象国内那么紧张。只要正常吃饭,尤其要尽量吃的丰富一些,每天再保证适量的运动,宝宝就会长的很好。对孕妇最好的运动是走路,游泳和骑车。(目前只有走路,要改进)

5、对了,不知道你妻子家族有没有糖尿病史(Diabetes), 有的话一定要在孕检时告诉医生。因为中国糖妈妈比例极高,我认识的 妈妈里有一半以上是糖妈妈的,我怀老二时也是,而孕期糖尿病Schwangerschaftsdiabetes在孕早期很难查出来,所以如有家族病史一定要告诉医生。(这个应该没有,祈祷没有)

6、先想到这么多,总之放松,保持好心情是最重要的。十月怀胎虽然辛苦,但也很幸福,好好珍惜和享受吧。祝你妻子一切好孕!!!


三、铭阿姨

1、喝点芝麻糊 ,头发很柔顺,熙熙就是 。(这个要改进)

2、什么东西都不要多吃,适量就好 ,没必要每天吃

3、不过有个东西最好每天吃 ,就是筒骨汤。(宝宝,这点娘亲须改进)

4、一个星期吃2到3条鱼 ,我觉得这两个东西很重要 , 还有就是一天喝3杯牛奶

5、我以前怀大的时候很任性不爱吃的就不吃了,怀小的时候就不会那么任性了,人都要经历过才明白

6、小的在中国3年都没怎么病过,感冒了她补吃药能挺的过去的,大的就不行,吃药吃了我多少钱都不知道

7、我大姑以前怀孕的时候是这样吃的: 早晨醒来先喝一杯牛奶,休息下吃完稀饭配水煮的蛋,再休息下喝完骨头汤,不是牛骨汤就是筒骨汤,接着开始吃水果,基本嘴巴不会停的 。午饭是吃面,晚饭是吃米饭 ,她生出的孩子8磅多,现在孩子也基本没什么病 , 然后他自己70磅的行李能提的起来 。(强大,要学习!)



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260楼 黄家小宝妈:

今天我也发现麻麻肚子下面长了几道了,悲催啊,还有一个月时间,会不会迅猛扩张啊???

淡定淡定,俺们算是运气好的了,这么迟才长!
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#这两天有点烦啊#

1、寄回去的一个包裹可能物品太多被海关扣了,托一个海关的同学去打探情况说是起先被扣,后来又莫名其妙放行了,具体怎样,再观察两天~烦哪 ,等待是煎熬的!

2、姐姐说有个包裹奶粉爆了两罐,都已经精心包装了哎!欧洲的奶粉太环保了,都是纸盒的!~虽然按淘宝上的规则,在卖家有加固包装的情况下,因国际物流的原因造成的爆罐由买家承担,但还是烦哪!!都是熟人,她们收到肯定也不开心的~这种心情可以理解

秤宝快帮帮妈妈吧!~~~~~给点力量,不要再烦了!~

262楼 babyjtt:

#这两天有点烦啊#
1、寄回去的一个包裹可能物品太多被海关扣了,托一个海关的同学去打探情况说是起先被扣,后来又莫名其妙放行了,具体怎样,再观察两天~烦哪 ,等待是煎熬的!
2、姐姐说有个包裹奶粉爆了两罐,都已经精心包装了哎!欧洲的奶粉太环保了,都是纸盒的!~虽然按淘宝上的规则,在卖家有加固包装的情况下,因国际物流的原因造成的爆罐由买家承担,但还是烦哪!!都是熟人,她们收到肯定也不开心的~这种心情可以理解
秤宝快帮帮妈妈吧!~~~~~给点力量,不要再烦了!~

亲爱的,放宽心,你现在最主要的是安心养胎,其他事不要太操心,你心情烦的话会影响到秤宝哦

262楼 babyjtt:

#这两天有点烦啊#
1、寄回去的一个包裹可能物品太多被海关扣了,托一个海关的同学去打探情况说是起先被扣,后来又莫名其妙放行了,具体怎样,再观察两天~烦哪 ,等待是煎熬的!
2、姐姐说有个包裹奶粉爆了两罐,都已经精心包装了哎!欧洲的奶粉太环保了,都是纸盒的!~虽然按淘宝上的规则,在卖家有加固包装的情况下,因国际物流的原因造成的爆罐由买家承担,但还是烦哪!!都是熟人,她们收到肯定也不开心的~这种心情可以理解
秤宝快帮帮妈妈吧!~~~~~给点力量,不要再烦了!~

碰上这样的事情的确有点懊恼,希望事件快快过去啦~
秤秤宝贝,,昨天你爹娘还有强叔带你一起去了汉堡最大的母婴超市,看到好多好可爱滴baby,亲爱滴你也一定那么可爱滴,爹娘给你准备了尿布垫 尿布垃圾桶 浴缸 浴巾 还有几件连体衣 睡袋等,娘亲好纠结啊,没有经验,好像没有把握冬天该如何给你穿你才合适……不过请放心,娘亲会尽快学会的!

宝贝,昨晚又梦见你啦,大大的眼睛,很漂亮的,娘亲给你喂饭,然后有事离开了下,你竟然自己吃完了,还说妈妈,这个饭饭好好吃!你真是 好乖好乖的宝贝哈!

265楼 babyjtt:

秤秤宝贝,,昨天你爹娘还有强叔带你一起去了汉堡最大的母婴超市,看到好多好可爱滴baby,亲爱滴你也一定那么可爱滴,爹娘给你准备了尿布垫 尿布垃圾桶 浴缸 浴巾 还有几件连体衣 睡袋等,娘亲好纠结啊,没有经验,好像没有把握冬天该如何给你穿你才合适……不过请放心,娘亲会尽快学会的!
宝贝,昨晚又梦见你啦,大大的眼睛,很漂亮的,娘亲给你喂饭,然后有事离开了下,你竟然自己吃完了,还说妈妈,这个饭饭好好吃!你真是 好乖好乖的宝贝哈!

嘻嘻,第一次做妈的都没经验,没关系的,多请教下身边有经验的妈咪就可以了,冬天估计也穿不了太多衣服的,里面穿一套,外面裹洛~
这两天明显感觉下半身有酸胀感,就想说秤宝是不是在入盆啊??
然后昨晚发现两只脚水肿了,赶紧喝下红豆汤,晚上睡觉也把脚垫高了,今天就感觉好多了!不然坐久了起身都感觉很笨重!

今天买了广和的生化汤、杜仲粉等东西,之前也纠结着要不要买,还是买了安心,用不用到倒是其次。毕竟在国外,以后想买也不方便。

这两天事真多,多事之秋,上周好运连连,这周就衰神光顾啦!生活真的是有波峰波谷,心态很重要!~~~~包裹还被扣着还没处理好,里面亲戚中秋送礼的保健品估计是来不及了~还有外婆外公的蛋白粉。。秤爹不小心碰伤了别人的车,要赔好多钱啊。秤爹说让一切顺其自然吧!也只能这样了,也请老天再保佑保佑!

安心待产吧!不想了!就当是黎明前的黑暗!坚信秤宝出来后一切都会好起来的!!

267楼 babyjtt:

这两天明显感觉下半身有酸胀感,就想说秤宝是不是在入盆啊??
然后昨晚发现两只脚水肿了,赶紧喝下红豆汤,晚上睡觉也把脚垫高了,今天就感觉好多了!不然坐久了起身都感觉很笨重!
今天买了广和的生化汤、杜仲粉等东西,之前也纠结着要不要买,还是买了安心,用不用到倒是其次。毕竟在国外,以后想买也不方便。
这两天事真多,多事之秋,上周好运连连,这周就衰神光顾啦!生活真的是有波峰波谷,心态很重要!~~~~包裹还被扣着还没处理好,里面亲戚中秋送礼的保健品估计是来不及了~还有外婆外公的蛋白粉。。秤爹不小心碰伤了别人的车,要赔好多钱啊。秤爹说让一切顺其自然吧!也只能这样了,也请老天再保佑保佑!
安心待产吧!不想了!就当是黎明前的黑暗!坚信秤宝出来后一切都会好起来的!!

生活就是如此,有起有跌,总是有很多意想不到的事情在等着,只能是把心态放好,无论是顺境还是逆境,只要我们的心态放平了就可以跨越这些~
今天例行产检,下次还是2周后,诊所的医生说10号还没生再过去~如果去医院了给她打个电话告知下~~时间过得好快啊。。马上就要结束C妈说的“随身携带”的日子了。。

今天老公又问医生能否水生,医生说她无法确定,不由她说了算,要等到时候医院的医生和助产士来判定~~

嗯,不想那么多了,顺其自然~只要秤宝健健康康出来,哪种方式都欣然接受!~

267楼 babyjtt:

这两天明显感觉下半身有酸胀感,就想说秤宝是不是在入盆啊??
然后昨晚发现两只脚水肿了,赶紧喝下红豆汤,晚上睡觉也把脚垫高了,今天就感觉好多了!不然坐久了起身都感觉很笨重!
今天买了广和的生化汤、杜仲粉等东西,之前也纠结着要不要买,还是买了安心,用不用到倒是其次。毕竟在国外,以后想买也不方便。
这两天事真多,多事之秋,上周好运连连,这周就衰神光顾啦!生活真的是有波峰波谷,心态很重要!~~~~包裹还被扣着还没处理好,里面亲戚中秋送礼的保健品估计是来不及了~还有外婆外公的蛋白粉。。秤爹不小心碰伤了别人的车,要赔好多钱啊。秤爹说让一切顺其自然吧!也只能这样了,也请老天再保佑保佑!
安心待产吧!不想了!就当是黎明前的黑暗!坚信秤宝出来后一切都会好起来的!!

秤妈,别担心,一切都会好起来的,你就安心等待秤宝出世,想象秤宝可爱的样子,心情会好些~
#月子餐演习#

今天让秤爹在秤妈的指导下,进行了月子餐演习,做了一盘麻油炒猪肝,没加盐,竟然味道还不错!,就吃了一小块,剩下的给秤爹吃哈!~还没到月子,因为里面有月子水,咱不敢多吃~

271楼 babyjtt:

#月子餐演习#
今天让秤爹在秤妈的指导下,进行了月子餐演习,做了一盘麻油炒猪肝,没加盐,竟然味道还不错!,就吃了一小块,剩下的给秤爹吃哈!~还没到月子,因为里面有月子水,咱不敢多吃~

呵呵,秤爹秤妈真有心,秤宝好幸福哦~~~
昨晚梦见自己今天要生啦,可惜还没有看到秤宝的模样就醒啦~
孕晚期的症状还真是奇怪,前一周睡觉翻身蛮吃力的,pp
有点痛还有点小艰难,这周这种感觉似乎减弱了非常多,前一周脚板也水肿了些,这一周也消了……可昨晚洗手间去了3次……估计这一切都在反反复复中……静观其变,从容淡定吧!

271楼 babyjtt:

#月子餐演习#
今天让秤爹在秤妈的指导下,进行了月子餐演习,做了一盘麻油炒猪肝,没加盐,竟然味道还不错!,就吃了一小块,剩下的给秤爹吃哈!~还没到月子,因为里面有月子水,咱不敢多吃~

麻麻准备了怎么样的月子餐?参考一下哈,我最近几天也在琢磨这个事情,要列个清单给家人呢~
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275楼 黄家小宝妈:

麻麻准备了怎么样的月子餐?参考一下哈,我最近几天也在琢磨这个事情,要列个清单给家人呢~

亲~发你邮箱啦,蛮参考下~~~
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昨晚睡觉的时候左边小腹隐隐轻微痛,由于不是一阵一阵的,可以排除是阵痛,没有叫醒秤爹~~今天不痛

271楼 babyjtt:

#月子餐演习#
今天让秤爹在秤妈的指导下,进行了月子餐演习,做了一盘麻油炒猪肝,没加盐,竟然味道还不错!,就吃了一小块,剩下的给秤爹吃哈!~还没到月子,因为里面有月子水,咱不敢多吃~

亲,你发给我的月子餐单我收到了,原来我以前也看到过,只是我觉得里面的调料都要用到他们家的月子米水和麻油,我又不想买,想现实取材~
中午秤爹和强哥讨论mio小朋友长得像谁,一个说像它外婆,一个说像它外公。。汗。。。然后话锋一转,转到小秤宝身上来了。。。。秤爹白了秤妈一眼:我们家小秤宝估计就长得像你的电脑!天天对着电脑。。看你怎么办


啊 !千万不要啊!秤乖乖你要争气啊!~~别听你爹瞎扯,娘亲已经很严格控制上网时间了,只不过正好每天他下班的时候都被他逮到而已。。。。哎
今天是德国的国庆日,秤爹起晚了,秤妈也跟着起晚了,看着昨晚买的蛋糕好吃,早餐吃了一大块,没喝粥,导致肠胃有点不舒服~中午吃不下饭,吃了一碗鱼丸,好了点。以后生活一定要规律~~
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