【小秤宝的感恩成长楼】做个快乐妈妈,养个快乐宝宝

2012-05-10 04:50 来自妈妈帮社区:2012年10月出生帮 阅读(0) 评论(1621)

2012.5.10 加入妈妈帮,开始记录秤宝的成长点滴

2012.10.14 顺利迎来小宝贝的降临

末次yj 2012.1.2
常规算法预产期 2012.10.9
网上结合月经周期测算的预产期 2012.10.15




#秤秤要感恩—宝贵的孕儿经#

小秤秤,秤宝宝,妈妈的秤乖乖,当你还在你娘亲肚子里的时候,就有很多家人亲戚、叔叔阿姨开始关爱呵护你了,特别是很多热心的阿姨都给你娘亲无偿贡献了她们宝贵的孕育经验,协助娘亲让宝贝你健康聪明漂亮成长。

为娘的呢,给你上的第一堂胎教课呀,就是两个字——感恩!,所有对你表示关爱的人儿,妈妈都会用心帮你记下来,待宝宝你会说话之后,都要一一向他们道谢哦!!

现在娘亲把表述最具体的几个阿姨的经验贴出来,跟更多的准妈妈分享~让我们大家一起为孕育美好的宝宝而努力!

宝贝秤,娘亲还有不少做不足的,接下来会努力改进的!!

一、小娴阿姨

1、我要推荐你吃鲫鱼汤,前几个月吃效果好,看我宝宝头发多茂盛啊。(你的奶奶有先见之明,一开始就给你娘亲炖鲫鱼汤了,家里的小鲫鱼好鲜美呀!。 )

2、孕期多吃鱼,要吃有鳞片的鱼,叶酸要天天吃咯,吃到生(宝宝你LUCKY哦,我们这最近奇迹般的有活鱼卖了,是你强叔告诉我们的,感谢他)

3、3个多月可以吃孕妈奶粉了 (这个没有吃,先喝牛奶吧!)

4、不要经常弯腰之类的,会压迫子宫(确实弯腰不舒服)

5、6个月后宝宝开始吸收营养咯。一定要多吃点营养的东西, 少吃点零食 ,大人有一句话很有道理,是肚子里吃一顿,抵过出生吃10顿。(记住了!)

6、推荐你去上网看小S生产日记 ,超有意思(看过她的怀孕日记,写得超有爱,不知道是不是同一本,改天再关注下)

7、你有买防辐射服吗,不要穿,很多不好的因素。反正我是穿的很少。听说穿了辐射比不穿更厉害,因为电视都报道了啊,正常辐射的射线通过人体身体反弹后就没有了,如果穿了这个防辐射服,除非你穿的是太空服,不然射线会在你的身体和防辐射服之前不停折射 ,危害更大。 (娘亲有准备,时穿时不穿)

8、吃完叫你老公陪你散散步。(每天晚饭后一小时,基本能坚持)

9、很多人都说,经常看漂亮宝宝,宝宝也会漂亮哦(娘亲前几天给宝宝你在淘宝网上定了几张漂亮的挂图,下个月祝叔叔带出来给我们~)

10、带玉器,保平安,宝宝也会漂亮。(宝宝你幸运呀,正好这次你的一个姨婆给你娘亲送了块很漂亮的玉坠,还有另一个姨婆十多年前送的一条玉珠手链,你娘亲每次出远门都戴的,都祈祷它们保护我们平安哦宝贝!)


二、某个你爹的朋友阿姨(这个阿姨连着发了两份邮件给你爹,太爱你了她)



邮件(一)

1、 恭喜恭喜!那你宝宝整比我女儿小1岁。让你妻子尽可能多活动,这样对胎儿非常好!!

2、 我怀儿子的时候每天早晚各走1 小时,共8公里,整个孕期风雨无阻。就在生产头一天我还把12层的楼一口气爬了5个来回,然后又暴走一个小时。(娘亲早上缺乏运动,要改进)

3、 两个小家伙身体都非常好,老大两岁半了,极少生病。老二上周半岁体检回来,医生的原话是,"...das bestes entwickelt, besseres gibt's nicht!" 而且这对孕妇也很有帮助,减少孕期不适及生产时的疼痛。(翻译为:这是最好的宝宝了,没有更好的了!! )

4、我怀宝宝时没有任何反应,虽然体重增加了60斤(占我原体重的2/3), 但真的是"身轻如燕"。

5、你妻子有问题可以随时给我打电话,做母亲是这个世界上最美丽的事情了!

邮件(二)

1、西柚很好要经常吃!我查了一下,西柚叫Grapefruit,稍微大一点的超市或水果摊应该都有卖的。我当时每天一个,后来实在吃不动了,就一天半个。(娘亲开始吃了,就是有点苦,娘亲现在就一天半个!)

2、还有两样东西也很好,枣和核桃。我是把枣煮熟后放冰箱,每天都会吃,但要剥皮,因为皮不好消化。核桃不用说了,对胎儿脑细胞的发育非常有好处的。 不过我吃到最后也吃不下去了。没办法,为了孩子,硬着头皮当药吃吧。(这个做不到位,要改)

3、小孩如果先天足的话,就会很好带,大人很很省心。其实胎儿的发育最需要的是维生素和矿物质,也就是说准妈妈要多吃水果,蔬菜,杂粮,尤其是小米,少吃脂肪含量高的东西和甜食,它们只会让准妈妈长肉肉,而对宝宝没太多好处。所以肉食要适量,但鱼肉每周要吃1到2次。(小米没吃,要去买!)

4、不能吃的有: 没煮熟的鸡蛋和肉类,Salami, 动物内脏和兔子肉。我两次怀孕,已经把诊所里所有杂志都翻烂了。其实这里对于怀孕很Locker的,不象国内那么紧张。只要正常吃饭,尤其要尽量吃的丰富一些,每天再保证适量的运动,宝宝就会长的很好。对孕妇最好的运动是走路,游泳和骑车。(目前只有走路,要改进)

5、对了,不知道你妻子家族有没有糖尿病史(Diabetes), 有的话一定要在孕检时告诉医生。因为中国糖妈妈比例极高,我认识的 妈妈里有一半以上是糖妈妈的,我怀老二时也是,而孕期糖尿病Schwangerschaftsdiabetes在孕早期很难查出来,所以如有家族病史一定要告诉医生。(这个应该没有,祈祷没有)

6、先想到这么多,总之放松,保持好心情是最重要的。十月怀胎虽然辛苦,但也很幸福,好好珍惜和享受吧。祝你妻子一切好孕!!!


三、铭阿姨

1、喝点芝麻糊 ,头发很柔顺,熙熙就是 。(这个要改进)

2、什么东西都不要多吃,适量就好 ,没必要每天吃

3、不过有个东西最好每天吃 ,就是筒骨汤。(宝宝,这点娘亲须改进)

4、一个星期吃2到3条鱼 ,我觉得这两个东西很重要 , 还有就是一天喝3杯牛奶

5、我以前怀大的时候很任性不爱吃的就不吃了,怀小的时候就不会那么任性了,人都要经历过才明白

6、小的在中国3年都没怎么病过,感冒了她补吃药能挺的过去的,大的就不行,吃药吃了我多少钱都不知道

7、我大姑以前怀孕的时候是这样吃的: 早晨醒来先喝一杯牛奶,休息下吃完稀饭配水煮的蛋,再休息下喝完骨头汤,不是牛骨汤就是筒骨汤,接着开始吃水果,基本嘴巴不会停的 。午饭是吃面,晚饭是吃米饭 ,她生出的孩子8磅多,现在孩子也基本没什么病 , 然后他自己70磅的行李能提的起来 。(强大,要学习!)



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180楼 小豌豆它妈:

我孕期一共流过两次。吃点绿豆汤就好了。。。

那我得赶紧喝下~~~
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#小吓一跳,哈哈#

今早一觉睡到8点多,秤爹问:秤宝醒了木有? 秤妈聚聚神,似乎今天还没开始动哟!~之前都7点多就开始咕噜咕噜了~今天肿么了?昨天又看到一篇帖子说孕后期要特别注意胎动情况~然后秤妈就有点小紧张了~~

这时候,秤爹就开始拍起秤妈的肚肚呼唤起小秤宝来了:“秤乖乖,今天是不是跟爹妈一起睡懒觉了呀~~”

拍了两下,木有反应~~

然后秤爹嘀咕:秤乖乖今天还没醒吧,秤妈你真坏,说什么爹的男中音宝宝才听得清楚,让人家做坏人打扰儿子清梦~~你之前说儿子会跟你互动呢,现在赶紧表现吧!

“好吧好吧,我跟儿子再心灵感应下”然后秤妈就一边轻轻抚摸肚肚,一边在心里小声地跟秤宝说:儿子,动一下嘛~你最乖啦!~ 秤爹也虔诚滴把手搭在秤妈肚肚上静静等待反应~

耐心等了约三十秒,奇迹果然出现!感觉左边肚皮先跳了一下~~然后右边也跟着连续跳了几下~“哎呦!连环腿啊!!调皮的宝贝”秤爹兴奋得不行~
接下来,秤宝又像以往一样扑噜扑噜扭动了几下~~哈~~一切恢复正常!安心!
#胃有点灼烧感#
吃过晚饭,感觉胃有点灼热灼烧感~百度了下,了解到这是孕晚期的常见症状,不用担心~现摘录如下:

当怀孕进入了晚期之后,孕妇虽然摆脱了恼人的早孕反应,胃口好了,吃东西也香了。但是每餐吃完之后,总觉得胃部麻乱,有烧灼感,有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛,尤其在晚上,胃灼热很难受,甚至影响睡眠。这种胃灼热通常在妊娠后期出现,分娩后消失。

  为何孕妇会出现胃灼热的情况呢?

  孕晚期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化,胃酸返流,刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外,妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力,胃排空速度减慢,胃液在胃内滞留时间较长,也容易使胃酸返流到食管下段。
  那么,有没有比较有效的缓解胃灼热的方法呢?

  缓解胃灼热孕妇在日常饮食中应避免过饱,少食用高脂肪食物等,不要吃口味重或油煎的食品,这些都会加重胃的负担。临睡前喝一杯热牛奶,也有很好的效果。睡觉时还可多用几个枕头。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。

182楼 babyjtt:

#小吓一跳,哈哈#
今早一觉睡到8点多,秤爹问:秤宝醒了木有? 秤妈聚聚神,似乎今天还没开始动哟!~之前都7点多就开始咕噜咕噜了~今天肿么了?昨天又看到一篇帖子说孕后期要特别注意胎动情况~然后秤妈就有点小紧张了~~
这时候,秤爹就开始拍起秤妈的肚肚呼唤起小秤宝来了:“秤乖乖,今天是不是跟爹妈一起睡懒觉了呀~~”
拍了两下,木有反应~~
然后秤爹嘀咕:秤乖乖今天还没醒吧,秤妈你真坏,说什么爹的男中音宝宝才听得清楚,让人家做坏人打扰儿子清梦~~你之前说儿子会跟你互动呢,现在赶紧表现吧!
“好吧好吧,我跟儿子再心灵感应下”然后秤妈就一边轻轻抚摸肚肚,一边在心里小声地跟秤宝说:儿子,动一下嘛~你最乖啦!~ 秤爹也虔诚滴把手搭在秤妈肚肚上静静等待反应~
耐心等了约三十秒,奇迹果然出现!感觉左边肚皮先跳了一下~~然后右边也跟着连续跳了几下~“哎呦!连环腿啊!!调皮的宝贝”秤爹兴奋得不行~
接下来,秤宝又像以往一样扑噜扑噜扭动了几下~~哈~~一切恢复正常!安心!

我家粑粑也是每天早上起来就问宝宝有没起床啊?上班后又会发信息过来问宝宝开始做早操没啊?一天估计要发个4.5次信息来问宝宝的动静~
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#上帝的光芒#
淋浴的时候,在低头的瞬间,目光触及隆起的肚子,宛若看见上帝的光芒,无限感恩!
#只重了100g,要反省!#

今天产检,体重跟两周前相比只增加了100克,而一周前自己称已经增了1100g了,也就是说这一周瘦了一公斤!!

然后今天的NIAO液也没之前质量好,颜色偏深!

深刻反省:1、水喝太少!一天似乎还不会喝一升!
2、签证材料的事思虑太多!
3、饭量不够!(前两天秤爹饭点没回来,自己吃太马虎了,就一碗粥,几个饺子打发,罪过!)
4、上网上得有点多
5、秤爹工作忙,就没有及时提醒他帮一个朋友寄奶粉,太迟寄了, 担心不能及时到达导致她宝宝断粮,忧虑!

今天做胎心胎动检测时,宝宝连续的动,护士说宝宝在打嗝,好逗~~

明天开始务必恢复正常!希望体重能恢复并持续上涨!
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186楼 babyjtt:

#只重了100g,要反省!#
今天产检,体重跟两周前相比只增加了100克,而一周前自己称已经增了1100g了,也就是说这一周瘦了一公斤!!
然后今天的NIAO液也没之前质量好,颜色偏深!
深刻反省:1、水喝太少!一天似乎还不会喝一升!
2、签证材料的事思虑太多!
3、饭量不够!(前两天秤爹饭点没回来,自己吃太马虎了,就一碗粥,几个饺子打发,罪过!)
4、上网上得有点多
5、秤爹工作忙,就没有及时提醒他帮一个朋友寄奶粉,太迟寄了, 担心不能及时到达导致她宝宝断粮,忧虑!
今天做胎心胎动检测时,宝宝连续的动,护士说宝宝在打嗝,好逗~~
明天开始务必恢复正常!希望体重能恢复并持续上涨!

呵呵,我发现今天好多MM都去了产检,麻麻也带宝贝去照了彩超~
#昨晚肚子痛~#

昨晚整个上腹部好像都在痛~可能是吃了冰淇淋又喝了凉水再加上吃了面条和半个西红柿导致的!上洗手间想la,也没啥la出来,跟吃坏肚子应该是两回事! 好在今天好了!万幸!

今天问秤爹,昨晚你都不紧张吗,都不以为是小秤宝要出来了?还那么淡定?

被他嗤之以鼻:你以为我是你呢,小秤宝要是要出来了,分娩的痛你还睡得着?你早就哇哇叫了@一点常识都没有!

好吧。。以后吃东西一定要注意了,最后一个月不要出什么乱子哦!

小秤宝,乖乖滴 ,万一娘亲一时不乖,你也不要理会哦,你靠自己的力量长好好的哦健健康康的哦!你最乖咯!爱你 么么!
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187楼 黄家小宝妈:

呵呵,我发现今天好多MM都去了产检,麻麻也带宝贝去照了彩超~

是呀!现在大家开始了两周一次的产检!~最后冲刺阶段,让我们跟宝宝一起加油!~O(∩_∩)O~
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#今天小秤宝虚岁8个月啦!也是秤爹的生日#

今天小秤宝虚岁8个月啦!也是秤爹的生日!

祝小秤宝健健康康,长得好好的再出来哦!~~也祝秤爹生日快乐!老婆越来越漂亮,儿子可爱又聪明!~

188楼 babyjtt:

#昨晚肚子痛~#
昨晚整个上腹部好像都在痛~可能是吃了冰淇淋又喝了凉水再加上吃了面条和半个西红柿导致的!上洗手间想la,也没啥la出来,跟吃坏肚子应该是两回事! 好在今天好了!万幸!
今天问秤爹,昨晚你都不紧张吗,都不以为是小秤宝要出来了?还那么淡定?
被他嗤之以鼻:你以为我是你呢,小秤宝要是要出来了,分娩的痛你还睡得着?你早就哇哇叫了@一点常识都没有!
好吧。。以后吃东西一定要注意了,最后一个月不要出什么乱子哦!
小秤宝,乖乖滴 ,万一娘亲一时不乖,你也不要理会哦,你靠自己的力量长好好的哦健健康康的哦!你最乖咯!爱你 么么!

好开心有冰淇淋吃,现在体重严重超标,之前难得吃一次的机会也被剥夺了。不过凉水还是少吃啊。最后一个月了。宝宝要健康哦。
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186楼 babyjtt:

#只重了100g,要反省!#
今天产检,体重跟两周前相比只增加了100克,而一周前自己称已经增了1100g了,也就是说这一周瘦了一公斤!!
然后今天的NIAO液也没之前质量好,颜色偏深!
深刻反省:1、水喝太少!一天似乎还不会喝一升!
2、签证材料的事思虑太多!
3、饭量不够!(前两天秤爹饭点没回来,自己吃太马虎了,就一碗粥,几个饺子打发,罪过!)
4、上网上得有点多
5、秤爹工作忙,就没有及时提醒他帮一个朋友寄奶粉,太迟寄了, 担心不能及时到达导致她宝宝断粮,忧虑!
今天做胎心胎动检测时,宝宝连续的动,护士说宝宝在打嗝,好逗~~
明天开始务必恢复正常!希望体重能恢复并持续上涨!

只长100没有关系啊。每周最多500,。我还希望自己不要长。唉可惜控制不住。
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183楼 babyjtt:

#胃有点灼烧感#
吃过晚饭,感觉胃有点灼热灼烧感~百度了下,了解到这是孕晚期的常见症状,不用担心~现摘录如下:
当怀孕进入了晚期之后,孕妇虽然摆脱了恼人的早孕反应,胃口好了,吃东西也香了。但是每餐吃完之后,总觉得胃部麻乱,有烧灼感,有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛,尤其在晚上,胃灼热很难受,甚至影响睡眠。这种胃灼热通常在妊娠后期出现,分娩后消失。
  为何孕妇会出现胃灼热的情况呢?
  孕晚期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化,胃酸返流,刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外,妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力,胃排空速度减慢,胃液在胃内滞留时间较长,也容易使胃酸返流到食管下段。
  那么,有没有比较有效的缓解胃灼热的方法呢?
  缓解胃灼热孕妇在日常饮食中应避免过饱,少食用高脂肪食物等,不要吃口味重或油煎的食品,这些都会加重胃的负担。临睡前喝一杯热牛奶,也有很好的效果。睡觉时还可多用几个枕头。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。

宝宝的脚脚都顶到胃了。所以好难过呢。
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190楼 babyjtt:

#今天小秤宝虚岁8个月啦!也是秤爹的生日#
今天小秤宝虚岁8个月啦!也是秤爹的生日!
祝小秤宝健健康康,长得好好的再出来哦!~~也祝秤爹生日快乐!老婆越来越漂亮,儿子可爱又聪明!~

祝秤爹生日快乐哦,小秤宝宝在麻麻肚子里听听话话乖乖滴哦~
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#小秤宝的婴儿床#








小秤宝的婴儿床装好啦! 把前面的挡板移开,就可以扣在我们的大床上啦,妈妈和宝宝就可以躺一块咯,是不是很有爱?

特别感谢dongdong叔,hongqun叔,还有秤爹,拿尺子测了又测,就怕不够平整小秤宝躺不舒服,另外,一点油漆味都木有,都不用怎么晾,真心赞!
之前秤爹工作忙没空买,秤妈还担心太迟买,散味来不及~现在安心了!~

195楼 babyjtt:

#小秤宝的婴儿床#
小秤宝的婴儿床装好啦! 把前面的挡板移开,就可以扣在我们的大床上啦,妈妈和宝宝就可以躺一块咯,是不是很有爱?
特别感谢dongdong叔,hongqun叔,还有秤爹,拿尺子测了又测,就怕不够平整小秤宝躺不舒服,另外,一点油漆味都木有,都不用怎么晾,真心赞!
之前秤爹工作忙没空买,秤妈还担心太迟买,散味来不及~现在安心了!~

好漂亮的婴儿床哦、、我家里就是普普通通的方形、、
这个婴儿床好别致哦,是不是以后可以当沙发或椅子用啊?好喜欢哦

195楼 babyjtt:

#小秤宝的婴儿床#
小秤宝的婴儿床装好啦! 把前面的挡板移开,就可以扣在我们的大床上啦,妈妈和宝宝就可以躺一块咯,是不是很有爱?
特别感谢dongdong叔,hongqun叔,还有秤爹,拿尺子测了又测,就怕不够平整小秤宝躺不舒服,另外,一点油漆味都木有,都不用怎么晾,真心赞!
之前秤爹工作忙没空买,秤妈还担心太迟买,散味来不及~现在安心了!~

在哪里买的,我还在纠结给宝宝买什么样的床
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195楼 babyjtt:

#小秤宝的婴儿床#
小秤宝的婴儿床装好啦! 把前面的挡板移开,就可以扣在我们的大床上啦,妈妈和宝宝就可以躺一块咯,是不是很有爱?
特别感谢dongdong叔,hongqun叔,还有秤爹,拿尺子测了又测,就怕不够平整小秤宝躺不舒服,另外,一点油漆味都木有,都不用怎么晾,真心赞!
之前秤爹工作忙没空买,秤妈还担心太迟买,散味来不及~现在安心了!~

小床那里买的啊多少钱,好乖哦,如果网购的话能不能给个地址
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199楼 apple540619:

小床那里买的啊多少钱,好乖哦,如果网购的话能不能给个地址

淘宝也有卖的~MM你输入关键词 babybay 就能搜到~
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