姐妹们现在都采取什么姿势睡觉呢?左侧卧还是右侧卧?

2012-05-02 16:01 来自妈妈帮社区:2012年10月出生帮 阅读(0) 评论(47)
我看网上书上都说孕妇要左侧卧,但是一直以来我的宝宝好像在中间偏左的位置,我觉得左侧卧很不舒服,经常是仰卧或是右侧卧,不知道有没有关系呢?为什么一定要左侧卧啊,姐妹们都怎么睡的?
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我也是觉得仰卧最舒服了,我一定要把脚弯曲起来让背靠床才不会腰痛。左侧我实在难受,腰疼。
我习惯平躺,但现在就明显觉得睡久了腰疼了,正在按照医生的建议,扳自己向左侧睡。我现在的方法是,左侧躺好后,找个枕头靠着。这样想翻身的时候,就会翻到枕头上挡一下。过会儿自己觉得不舒服,就又翻回左侧了。

42楼 tinaleejz:

我习惯平躺,但现在就明显觉得睡久了腰疼了,正在按照医生的建议,扳自己向左侧睡。我现在的方法是,左侧躺好后,找个枕头靠着。这样想翻身的时候,就会翻到枕头上挡一下。过会儿自己觉得不舒服,就又翻回左侧了。

有意思,学习一下
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最好是左侧睡,有时候睡麻木了,就换右侧。

41楼 洋七慧慧:

我也是觉得仰卧最舒服了,我一定要把脚弯曲起来让背靠床才不会腰痛。左侧我实在难受,腰疼。

现在到了孕中期,我仰卧都睡不了了,压力大,腰不舒服。所以还是勉强左侧睡,结果最后都变成右侧了,睡到腿都麻了。
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8楼 小龙妈咪8521:

哈哈,我现在翻身动作还很敏捷呢,有时候睡不舒服了猛地就翻了过去,然后才突然意识到我动作太快了,不知道会不会吓到肚子里的宝宝,他是不是也跟着我翻了个跟斗呢,哈哈

我也是这样的
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还是得坚持左侧睡,对宝宝好一些
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