有五十位麻麻教大家坐月子啦！

2011-12-27 16:21 来自妈妈帮社区：妈妈帮的藏经阁阅读(0) 评论(424)

坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。
本攻略精心选择并总结了五十位麻麻坐月子的亲身经历，希望更多的孕产妈妈借鉴到他们的经验教训。
祝愿所有滴麻麻都好好的健健康康的坐好月子！

下载附件:五十位麻麻教你如何坐月子.pdf

【攻略下载】

【内容提要】
一、洗澡洗头（到底能不能洗澡洗头呢？）
https://www.mmbang.com/bang/485/905?page=1#4

二、月子里怎么吃（月子餐还是很重要滴）
https://www.mmbang.com/bang/485/905?page=1#5

三、开奶（开奶真是件痛苦的事）
https://www.mmbang.com/bang/485/905?page=1#6

四、保暖（保暖工作没做好以后就难受啦！）
https://www.mmbang.com/bang/485/905?page=1#7

五、恶露
https://www.mmbang.com/bang/485/905?page=1#8

六、侧切伤口养护（剖腹产滴麻麻看过来）
https://www.mmbang.com/bang/485/905?page=1#9

七、看书看电视（坐月子好无聊啊！能不能看书看电视呢？）
https://www.mmbang.com/bang/485/905?page=1#10

八、月子里能上网吗？
https://www.mmbang.com/bang/45/25220

九、情绪（坐月子的麻麻不能有太大的情绪哦！）
https://www.mmbang.com/bang/485/905?page=1#11

十、月嫂（一个好的月嫂能事半功倍哦！）
https://www.mmbang.com/bang/485/905?page=1#12

【2012-12-26更新】月子餐食谱
【2013-1-11更新】剖腹产坐月子注意事项

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