好难受啊

2012-06-09 19:40 来自妈妈帮社区:2012年9月出生帮 阅读(0) 评论(19)
随着月份增加,便秘就越来越严重,每次便便都让我很痛苦。从小就习惯蹲着的,坐着一定拉不出来。今天上了几次洗手间,一次最少半个小时,脚又酸又麻,还是拉不出来。又困又累的我,折磨到16:00就上床睡觉了,到了17点就被尿急醒了,这会又使劲拉,全身都没精神啊,眼泪都要流出来啦,到18点终于出来了,啊,,,那个难受啊,虽然还不够舒服,但松了一口气。怎么办啊??????我我我
21:30终于处理完,舒服,不过便出血啦,让我叹一口气了。
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另一个姐妹开的有关便秘的贴,MM可以去看下https://www.mmbang.com/bang/47/26846
每日至少喝1000毫升水,多吃点粗粮,玉米,芝麻糊,麦片,小米粥,养成早晨排便的习惯,就好像刷牙一样,习惯成自然了就会慢慢好转的
喝雪梨柚子水,我那时候也是便秘,喝了这个很快通哦!还要想办法多点散步,这种运动对宝宝和妈妈都好,还有助于将来的快速顺利的分娩!

1楼 小柠檬:

另一个姐妹开的有关便秘的贴,MM可以去看下https://www.mmbang.com/bang/47/26846

怀孕后喝酸奶我就会吐。
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昨天我也便秘了,就隔了一天没上厕所,昨天下午去厕所蹲了半小时也没出来。感觉堵得慌。然后就一直胀着,全身都在冒汗。后来喝了蜂蜜水,吃了个香蕉,一个苹果。还是上不出来
晚上把肥皂快塞进去一会才上出来、真是烦死了

5楼 yoyo婷:

昨天我也便秘了,就隔了一天没上厕所,昨天下午去厕所蹲了半小时也没出来。感觉堵得慌。然后就一直胀着,全身都在冒汗。后来喝了蜂蜜水,吃了个香蕉,一个苹果。还是上不出来
晚上把肥皂快塞进去一会才上出来、真是烦死了

肥皂?不会吧,我不敢啊。蜂蜜水,香蕉,牛奶都有喝。
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几天没拉臭臭时,用'开塞露'一支(就是油状的液体,促进直肠蠕动的,).会缓解一下,不要经常用.
我和你一样,我也便秘,诶。。。
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多吃点水果吧
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多喝水,多吃水果,多吃蔬菜,适当的吃点粗粮...

6楼 AISHAH:

肥皂?不会吧,我不敢啊。蜂蜜水,香蕉,牛奶都有喝。

都是老人说的,开始我还不会,也不知道有么有用。
试了还真管用。、
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养成按时排便的好习惯,最好是早上起来的时候,到点了就去蹲一下,就会慢慢好的,晚上睡觉前喝点蜂蜜水,喝点酸奶之类的,效果不错哦。如果实在便不出,千万别太用力,现在都六个月了,这样容易引起早产,麻麻要特别注意哦。
还有,有时候便秘时不要吃香蕉,对不同的人而言, 有时候反而会加重便秘。牛奶易上火,也不要在便秘时喝太多。多吃点粗粮,高纤消化饼之类的

13楼 雅芝19:

还有,有时候便秘时不要吃香蕉,对不同的人而言, 有时候反而会加重便秘。牛奶易上火,也不要在便秘时喝太多。多吃点粗粮,高纤消化饼之类的

我也觉得喝牛奶热气了。
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我喝的蜂蜜水,感觉能好点
气虚也会便秘的,因为我们怀着宝宝,宝宝通过我们吸收的营养,他在我们肚子里吸取他需要的养分,如果我们自己摄入不足,血气就有可能不足的。不要因为便秘就吃太多凉的东西,可以试试用益智、柏子仁、黄芪、红枣煲瘦肉喝,如果是气虚便秘的,效果几好。

15楼 小利:

我喝的蜂蜜水,感觉能好点

这个都有喝的
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16楼 璇玑子:

气虚也会便秘的,因为我们怀着宝宝,宝宝通过我们吸收的营养,他在我们肚子里吸取他需要的养分,如果我们自己摄入不足,血气就有可能不足的。不要因为便秘就吃太多凉的东西,可以试试用益智、柏子仁、黄芪、红枣煲瘦肉喝,如果是气虚便秘的,效果几好。

我就经常头晕,喘气,身体虚弱吧。
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我也会有便秘的情况,这几天有所缓解,前几天真的是非常难受,那天拉臭臭的时候,疼的我都冒汗了,结果好像把内痔弄出来,两个白色的水泡,吓坏我了,还好第二天早上就回去了,现在我每天都会喝很多的水,好像有点改善
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