黑芝麻粥

2018-01-15 21:16 来自妈妈帮社区:辅食DIY 阅读(0) 评论(2)
黑芝麻粥

材料:黑芝麻、大米、白糖

做法:

1、把黑芝麻大米洗净,芝麻用料理机打碎,锅中放水放入大米,煮开小火熬20分钟后放入芝麻

2、加适量白糖即可。



能够提高身体抵抗力,改善身体虚弱,很适合瘦弱孩子经常食用
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