【减肥帮报道帖】坚持变身辣妈!

2011-12-25 17:22 来自妈妈帮社区:减肥瘦身帮 阅读(0) 评论(2514)
凡是加入本帮的均是爱美的女性,大家有缘聚集到了一起,那么从现在开始,在这里,你可以肆意交流,想怎么聊就怎么聊哦!
产后瘦身,
美体塑形,
内调外养,
总有一样适合你!
报道的时候记得说一句鼓励你自己的话哦!
附上一张肥照,减肥成功后再来对比!
加油!加油!加油!
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报道 减肥有什么好的方法可以坚持啊 求助大家
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大家好哦,签到啦!
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想减肥···找不到适合的方法,各位宝妈有什么好方法分享哦
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孕期96,现在怀孕32+2天了118斤!我是很有信心减到孕前的〜因为我之前120多斤,经过我的毅力,到最后满意的96!本人165身高
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报道,月子中,打算开始减肥,怀孕前115,生完宝宝140,一定要瘦,瘦,瘦
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12楼 。。。:

其实麻麻们你们可以去看张境原的节目,有很多教你怎么坐月子的。他说。月子坐好了,不但可以长高。还不会胖哦

我坐月子瘦了,之后又胖了4斤啊
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从生完宝贝后体重一直下不去,好想减掉一点,
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我要减肥,我要做辣妈不要当肥婆,断奶后管住嘴
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新人来报到啦,看着自己发胖的身材,好痛苦啊!!!
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呜呜····肚子上的肉肉好多的,还有妊娠纹,丑死了,怎么办啊
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好想回到结婚前
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我来报到的 我也在减肥当中
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新人报道,姐妹们好,我是那种骨架小,但到处都是肥肉的那种,每次都是越减越肥了,好烦,姐妹们有什么好招了,介绍一下了
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亲们,小楼怎么建的啊????????
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先留意,等断奶后马上减肥!
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宝宝快三个月了,可是体重还有120多,努力减到100以内!

求减肥高招~
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51楼 小冰冰:

下奶瘦身~产后坚果杂米粥
材料:红枣.芝麻.花生.核桃.紫米.大米.小米.蕨麻
做法:将所有材料洗净,全部放在锅里煮,熬成粥状即可。
用法:每天不要吃主食,饿了就吃产后坚果杂米粥
1个月速瘦10~20斤

蕨麻是什么啊?哪有卖的?能吃菜吗

51楼 小冰冰:

下奶瘦身~产后坚果杂米粥
材料:红枣.芝麻.花生.核桃.紫米.大米.小米.蕨麻
做法:将所有材料洗净,全部放在锅里煮,熬成粥状即可。
用法:每天不要吃主食,饿了就吃产后坚果杂米粥
1个月速瘦10~20斤

宝妈,蕨麻是什么?中药吗?吃这粥可以吃菜吗?
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我也来了,不过我没有减过肥,现在想减肥了,可又怕减肥后孩子的奶不够吃?很矛盾、、、、
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