140到107,还想继续到100

2013-10-08 17:04 来自妈妈帮社区:减肥瘦身帮 阅读(0) 评论(106)
话说我身高160,孕前110,生前157,生完了140,这个体重持续到我儿子六个月,现在儿子十一个月,我107,目标体重100,有好的方法吗?140跟107的,瘦的明显吗


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18楼 李鑫宝贝:

黑米粥

是天天吗?还是怎么吃?要家什么煮呀
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20楼 乐22:

放黑米和水其它的不放吗 谢谢宝吗

嗯,不用谢,我开始吃了半个月瘦了十斤,后来停了半个多月,又吃了半个月吧又瘦了七斤的样子,后来就不吃了,控制饮食慢慢的就瘦了
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21楼 絕無2妻:

是天天吗?还是怎么吃?要家什么煮呀

什么都不加,吃半个月停一个礼拜在吃,
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23楼 李鑫宝贝:

什么都不加,吃半个月停一个礼拜在吃,

汤是汤 米是米 不加点面吗
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23楼 李鑫宝贝:

什么都不加,吃半个月停一个礼拜在吃,

是跟蒸米饭一样吗?
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25楼 画画辣妈:

是跟蒸米饭一样吗?

就是煮粥
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24楼 乐22:

汤是汤 米是米 不加点面吗

你可以煮的稠一点
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11楼 李鑫宝贝:

黑米减的,再加上我儿子太胖,累的

有用吗?是不是就像稀饭一样弄啊
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23楼 李鑫宝贝:

什么都不加,吃半个月停一个礼拜在吃,

黑米粥是不是有减肥的功效呀
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24楼 乐22:

汤是汤 米是米 不加点面吗

谢谢
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26楼 李鑫宝贝:

就是煮粥

我现在是纯母乳喂养 可以吃吗?
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31楼 画画辣妈:

我现在是纯母乳喂养 可以吃吗?

我也是母乳,反正吃了,宝宝很健康
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30楼 乐22:

谢谢

客气了
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33楼 李鑫宝贝:

客气了

谢谢 宝妈
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29楼 絕無2妻:

黑米粥是不是有减肥的功效呀

嗯,而且黑米的营养价值很高,容易有饱足感
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28楼 wo嘚宝宝:

有用吗?是不是就像稀饭一样弄啊

嗯,对,我是管用,因人而异吧
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34楼 画画辣妈:

谢谢 宝妈

不用谢,呵呵,我们都要做辣妈
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35楼 小俊坤:

怎么瘦的,求方法

黑米粥
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23楼 李鑫宝贝:

什么都不加,吃半个月停一个礼拜在吃,

宝妈是瘦的体重还是身体上的肉真的少了?以前的裤子穿的上吗?
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