辣妈,我做到了

2013-07-01 11:14 来自妈妈帮社区:减肥瘦身帮 阅读(0) 评论(1139)
最重时候达到了174斤,从宝宝百天后开始减肥的,144斤
7月1日-8月1日,减重6斤 127.2斤
8月1日-9月1日,减重6.2斤 121斤
9月1日-10月1日,减重7斤 114斤
10月1-11月1日,减重1斤 113 最失败的一次,全怪自己管不住嘴
11月1日--2月24日 体重50.8
胖的照片就不上了,真怕各种商家盗图,上上最近宝贝和老妈出去旅游的照片




















来个现在全身吧,昨天上街拍的,肚子个人感觉收的很好,柠檬蜂蜜水加上睡前提腰确实有效果












朋友店里拿了件衣服,打开衣柜发现孕前夏天高腰裤,套着秋裤试试,结果穿上了,还很宽松,上图12年6月孕前试穿图,很紧,我成功了,真的成功了,虽然离100斤就差点点,但是这样也挺好,希望保持,会一直在减肥帮记录饮食,直到体重稳稳的保持一年。这样上涨了好及时减下来









坚持喝柠檬蜂蜜水加上空中自行车+踢腿,真心希望宝妈们不要吃减肥药,我能成功你也可以,肚子真的瘦了有没有?看图说话














退细了很多有没有,嘿嘿,没事带上宝宝多走走路,紧致肉,希望你们能和我一样


======小楼直达电梯=========
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1000楼 ^O^&、:

宝妈豆浆是现磨的吗

外面早餐店的,不过我感觉很纯,很好喝

999楼 kakastella:

我每天一早都会过来宝妈这里看你的成果,好鼓励自己坚持下去,宝妈,你真是成了我减肥的动力了,走起...GOGOGO...

算是成功了,现在在慢慢恢复饮食,宝妈你每天来看我,我也每天去看你一天天往下走
#50.4#
早餐一碗半醪糟鸡蛋小汤圆+一块鸭胗和鸭肠
午餐米饭一碗+青椒炒土豆丝+鸭胗2个
下午菠萝一小个
晚餐米饭一碗+麻辣饼子半个+韭菜炒豆芽

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1002楼 心与他同在:

算是成功了,现在在慢慢恢复饮食,宝妈你每天来看我,我也每天去看你一天天往下走

,100万分感谢宝妈你的支持!
# 50.2#
真开心,体重还是在慢慢掉
早餐无自己在家不想吃
午餐一份酱香炒米粉
晚餐一碗米饭+鸭头半个+鸭胗,鸭肠,+素炒花菜
饭后蜂蜜水一杯
睡前香蕉一根


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# 50.1 马上马上就成功了#
早餐一碗半醪糟鸡蛋
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# 连续三天50.1#
宝宝回来了没有时间记录
早餐一碗面条
午餐一碗米饭+水煮青菜+凉拌凉皮
晚餐米饭一碗+素炒豆角+韭菜炒鸡蛋+火腿肉
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提腰怎么做
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# 小楼被管管封了,谢谢一个宝妈帮我打电话恢复#
私信好多次居然没有恢复 宝妈我会按时跟新 给你动力
自从封号就没有称体重了,今天下午逛街称了下体重51公斤
上图,估计早起就是50多点




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明天开始继续记录 停止减肥3个月了没有任何反弹 各种零食各种吃没有运动
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1010楼 心与他同在:

明天开始继续记录 停止减肥3个月了没有任何反弹 各种零食各种吃没有运动

手机前天丢了伤心死了,还好今天小楼恢复,心情好点了
# 稳定第一天 50.5#
早餐半碗米饭+两碗莲藕炖猪蹄
午餐一盒熊字饼干+几串烤牛肉串+菠萝2串
下午4串烤面筋
晚餐一碗米饭+一碗莲藕炖猪蹄
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#梦想体重 50 #
今天终于在停止减肥快3个月到50了
早餐半碗小米稀饭+一个牛肉包子+一份小菜
午餐一份大杂烩拌面 好撑
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1009楼 心与他同在:

# 小楼被管管封了,谢谢一个宝妈帮我打电话恢复#
私信好多次居然没有恢复 宝妈我会按时跟新 给你动力
自从封号就没有称体重了,今天下午逛街称了下体重51公斤
上图,估计早起就是50多点

不客气哦,恢复了宝妈看看也方便

1014楼 $小宝妈:

不客气哦,恢复了宝妈看看也方便

真心感谢宝妈哦

1015楼 心与他同在:

真心感谢宝妈哦

我真心想瘦的和宝妈样
睡前喝柠檬蜂蜜水有用吗?早上喝呢?可不可以就把柠檬蜂蜜水当正常的水来饮用啊

1017楼 梦呢呢:

睡前喝柠檬蜂蜜水有用吗?早上喝呢?可不可以就把柠檬蜂蜜水当正常的水来饮用啊

我是早起空腹喝的,白天也喝几次在倒掉,以免浪费
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1016楼 $小宝妈:

我真心想瘦的和宝妈样

可以呢,只要坚持
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不是说空腹喝不好吗?
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小楼日历:2017年4月
网络社会征信网

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