辣妈,我做到了

2013-07-01 11:14 来自妈妈帮社区:减肥瘦身帮 阅读(0) 评论(1139)
最重时候达到了174斤,从宝宝百天后开始减肥的,144斤
7月1日-8月1日,减重6斤 127.2斤
8月1日-9月1日,减重6.2斤 121斤
9月1日-10月1日,减重7斤 114斤
10月1-11月1日,减重1斤 113 最失败的一次,全怪自己管不住嘴
11月1日--2月24日 体重50.8
胖的照片就不上了,真怕各种商家盗图,上上最近宝贝和老妈出去旅游的照片




















来个现在全身吧,昨天上街拍的,肚子个人感觉收的很好,柠檬蜂蜜水加上睡前提腰确实有效果












朋友店里拿了件衣服,打开衣柜发现孕前夏天高腰裤,套着秋裤试试,结果穿上了,还很宽松,上图12年6月孕前试穿图,很紧,我成功了,真的成功了,虽然离100斤就差点点,但是这样也挺好,希望保持,会一直在减肥帮记录饮食,直到体重稳稳的保持一年。这样上涨了好及时减下来









坚持喝柠檬蜂蜜水加上空中自行车+踢腿,真心希望宝妈们不要吃减肥药,我能成功你也可以,肚子真的瘦了有没有?看图说话














退细了很多有没有,嘿嘿,没事带上宝宝多走走路,紧致肉,希望你们能和我一样


======小楼直达电梯=========
36
只有注册用户才能发表回复。请 或者 立即注册
最新回复

739楼 宝妈琪:

好喜欢宝妈卖的衣服啊,我要努力加油 减肥啊,然后就能穿进去了,宝妈就是少吃多运动是吗?

是的,还有惊得起诱惑,零食饮料全部戒掉
回复 鲜花
举报
保存到:

740楼 素颜最美的妆:

宝妈你多高啊,穿的衣服都很好看呢

光脚168哦,谢谢宝妈夸奖,只要会搭配都穿的好看
回复 鲜花
举报
保存到:

741楼 心与他同在:

是的,还有惊得起诱惑,零食饮料全部戒掉

En,我就老禁不起诱惑
回复 鲜花
举报
保存到:

111楼 心与他同在:

#第三十九天 63.1#
运动是真理,不能松懈,早上来例假了,
早餐一大碗肉渣面
午餐家里有客人在外面海吃了
晚餐老公朋友过生又在外面吃,罪过啊,
饭后散步一小时,睡前空中自行车500,提腰40,踢腿200

宝妈,那个来了,也能做提腰吗?会不会有什么不好的哦!
回复 鲜花
举报
保存到:
美妈,希望你多发点美美的照片哈,给我们这些还没减下去的点动力呀

744楼 细KI子:

宝妈,那个来了,也能做提腰吗?会不会有什么不好的哦!

还是等完了在运动 期间什么都不做 就是不要吃零食 我是这样的
回复 鲜花
举报
保存到:

745楼 坏坏妈爱坏坏:

美妈,希望你多发点美美的照片哈,给我们这些还没减下去的点动力呀

好的好的 老王最爱凑美了 我一上新衣服都会自拍的
回复 鲜花
举报
保存到:

738楼 心与他同在:

#称出问题了 待会上街看看买一个 减肥坚持到底#
早餐八宝粥一大碗
午餐一大碗热干面
晚餐米饭一碗+素炒土豆丝+千页豆腐烧洋葱

继续努力加油哦。。。马上马上就到了
#不到50 不停止减肥 52.7#
我晕原来不是称的问题 是我胖了
早餐一碗米饭+昨晚的火锅
午餐稀饭两碗+火锅菜很多
晚餐米饭半碗+红烧肉+水晶粉+紫菜蛋花汤一碗+醋溜白菜
睡前运动空中自行车500下+提腰100下+踢腿200个

750楼 心与他同在:

#不到50 不停止减肥 52.7#
我晕原来不是称的问题 是我胖了
早餐一碗米饭+昨晚的火锅

我这几天也胖了,最近心情不好,吃了很多,身体也不好,生病中,大姨妈也要来了。我们一起坚持,不到50不停止
你是怎么减下来的呀

751楼 朵朵妈妈131:

我这几天也胖了,最近心情不好,吃了很多,身体也不好,生病中,大姨妈也要来了。我们一起坚持,不到50不停止

恩 不到50不停止 太痛苦了 眼看成功了吃了好多 今晚运动继续
回复 鲜花
举报
保存到:

752楼 红/莉:

你是怎么减下来的呀

就是按着我减肥小楼来的,主要还是坚持
回复 鲜花
举报
保存到:

753楼 圣诺装饰:

确定是同个人?

为什么这样问啊,差别很大?
回复 鲜花
举报
保存到:

757楼 圣诺装饰:

是呀'以前肉嘟嘟的'现在女神哇

呵呵 没有宝妈说的这么吓人,是一个人哈
回复 鲜花
举报
保存到:
#第二次减肥开始 52.5#
早餐面条一碗
午餐半份凉皮子+半份炒年糕
晚餐半碗米饭+凉拌罗卜+辣子炒平菇
睡前运动
#52.2#
早起豆浆一碗
午餐小份凉皮
晚餐米饭一碗+回锅肉+肉煮冬瓜
饭后运动空中自行车500个,提腰100下,踢腿200个
小楼日历:2017年4月
网络社会征信网

回到顶部