辣妈,我做到了

2013-07-01 11:14 来自妈妈帮社区:减肥瘦身帮 阅读(0) 评论(1139)
最重时候达到了174斤,从宝宝百天后开始减肥的,144斤
7月1日-8月1日,减重6斤 127.2斤
8月1日-9月1日,减重6.2斤 121斤
9月1日-10月1日,减重7斤 114斤
10月1-11月1日,减重1斤 113 最失败的一次,全怪自己管不住嘴
11月1日--2月24日 体重50.8
胖的照片就不上了,真怕各种商家盗图,上上最近宝贝和老妈出去旅游的照片




















来个现在全身吧,昨天上街拍的,肚子个人感觉收的很好,柠檬蜂蜜水加上睡前提腰确实有效果












朋友店里拿了件衣服,打开衣柜发现孕前夏天高腰裤,套着秋裤试试,结果穿上了,还很宽松,上图12年6月孕前试穿图,很紧,我成功了,真的成功了,虽然离100斤就差点点,但是这样也挺好,希望保持,会一直在减肥帮记录饮食,直到体重稳稳的保持一年。这样上涨了好及时减下来









坚持喝柠檬蜂蜜水加上空中自行车+踢腿,真心希望宝妈们不要吃减肥药,我能成功你也可以,肚子真的瘦了有没有?看图说话














退细了很多有没有,嘿嘿,没事带上宝宝多走走路,紧致肉,希望你们能和我一样


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最新回复

680楼 心与他同在:

可以的,等你宝宝也10个月时候说不定你都100了,呵呵,宝妈加油

我105就满足了,我们一起加油啊!
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怎么减肥的啊
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#第七十五天 51.9#
加油加油,希望年前下50
早餐无
午餐一碗米饭+昨晚剩下的腊肉炒蒜苗
晚餐一碗米饭+凉拌菠菜+素炒鱼腥草

682楼 婚姻的经营:

怎么减肥的啊

肯定还是管住嘴撒,加运动,想减肥下来,可以看看我前面怎么减的
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#第七十六天 51.5#
早餐一碗面条
午餐一碗八宝粥+黄瓜炒鸡蛋
晚餐一碗面条
睡前无运动
例假快完了
几天没来瘦的这么快,是断奶的原因吗?
哎 我都快没信心了 囧么办呢,,

686楼 朵朵妈妈131:

几天没来瘦的这么快,是断奶的原因吗?

我感觉是的 明显感觉大腿细了 主要断奶期间我水都不敢喝
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687楼 家有兒女好:

哎 我都快没信心了 囧么办呢,,

亲爱的加油加油 在加油 一起努力啊
#第七十七天 51.6#
每次例假要完 体重就上涨 加油啊 过年向100斤看齐
早餐面条一小碗

688楼 心与他同在:

我感觉是的 明显感觉大腿细了 主要断奶期间我水都不敢喝

宝妈的减肥估计很快就会结束了,恭喜呀!
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689楼 心与他同在:

亲爱的加油加油 在加油 一起努力啊

嗯嗯 加油加油 争取不要涨 要求在一点点下降啊
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#第七十七天 51.4#
早餐无
午餐一碗米饭+干煸辣子+芹菜炒腊肉
晚餐小份凉皮一份
半夜2点陪姐姐宵夜酸辣粉半碗+高脂肪蛋卷2个
睡前无运动

#第七十八天 51.3#
断奶期间早餐都不敢喝豆浆
早餐无
午餐

694楼 心与他同在:

#第七十八天 51.3#
断奶期间早餐都不敢喝豆浆
早餐无
午餐

马上就到目标了 继续坚持 给我动力哦
#最后冲刺100斤 开始 51.5#
上图,虽说现在很瘦,不过还是想100斤
早餐无
午餐大军米线煲
晚餐米饭一碗+素炒青菜+香肠很多




我从明天开始减肥了,地一步怎么走
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真的是很瘦了,个子高就是好呀,羡慕!

696楼 心与他同在:

#最后冲刺100斤 开始 51.5#
上图,虽说现在很瘦,不过还是想100斤
早餐无
午餐大军米线煲
晚餐米饭一碗+素炒青菜+香肠很多

每次一看到你穿上美丽的衣服拍出来漂亮的照片 顿时减肥心回归啊 你现在就是我的动力啦
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699楼 家有兒女好:

每次一看到你穿上美丽的衣服拍出来漂亮的照片 顿时减肥心回归啊 你现在就是我的动力啦

加油减肥成功在我这里买衣服 哈哈哈
小楼日历:2017年4月
网络社会征信网

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