辣妈,我做到了

2013-07-01 11:14 来自妈妈帮社区:减肥瘦身帮 阅读(0) 评论(1139)
最重时候达到了174斤,从宝宝百天后开始减肥的,144斤
7月1日-8月1日,减重6斤 127.2斤
8月1日-9月1日,减重6.2斤 121斤
9月1日-10月1日,减重7斤 114斤
10月1-11月1日,减重1斤 113 最失败的一次,全怪自己管不住嘴
11月1日--2月24日 体重50.8
胖的照片就不上了,真怕各种商家盗图,上上最近宝贝和老妈出去旅游的照片




















来个现在全身吧,昨天上街拍的,肚子个人感觉收的很好,柠檬蜂蜜水加上睡前提腰确实有效果












朋友店里拿了件衣服,打开衣柜发现孕前夏天高腰裤,套着秋裤试试,结果穿上了,还很宽松,上图12年6月孕前试穿图,很紧,我成功了,真的成功了,虽然离100斤就差点点,但是这样也挺好,希望保持,会一直在减肥帮记录饮食,直到体重稳稳的保持一年。这样上涨了好及时减下来









坚持喝柠檬蜂蜜水加上空中自行车+踢腿,真心希望宝妈们不要吃减肥药,我能成功你也可以,肚子真的瘦了有没有?看图说话














退细了很多有没有,嘿嘿,没事带上宝宝多走走路,紧致肉,希望你们能和我一样


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615楼 意想不到的温柔:

和我一样,我宝宝百天我也66.9就从这数字开始减肥了

我百天是74斤,我减肥了一个月后,然后在记录的
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我得向宝妈学习。这几天没见瘦。有点灰心。收藏了。送花花。
怎么减的啊,是少吃饭加跳小红帽吗?

622楼 曦宝贝312:

我得向宝妈学习。这几天没见瘦。有点灰心。收藏了。送花花。

我也没见瘦,或者说瘦的很慢很慢了。零食开始吃了,哎

623楼 楠楠☆:

怎么减的啊,是少吃饭加跳小红帽吗?

宝妈我没有时间跳小红帽哦。我夏天是散步,
都是每天早上空腹称吗

625楼 心与他同在:

宝妈我没有时间跳小红帽哦。我夏天是散步,

现在呢?
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627楼 楠楠☆:

现在呢?

现在稍微还是有点控制饮食,有时候睡前就做做空中自行车那些

626楼 雨季的黄昏:

都是每天早上空腹称吗

是的哦,明天早起称的
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这个吃法怎么能不长呀,又是宵夜又是方便面面条的

630楼 朵朵妈妈131:

这个吃法怎么能不长呀,又是宵夜又是方便面面条的

哎,最近两天可喜欢吃零食了,不行我一定要到50,
#第六十天 54.3#
加油还没有到50,不要放弃,老王,零食暂时戒掉吧
早餐一碗牛肉面
午餐韭菜猪肉饺子20个+饺子汤一碗
晚餐汤粉条一碗+饼子少许
睡前无运动

631楼 心与他同在:

哎,最近两天可喜欢吃零食了,不行我一定要到50,

那就不能这么吃了,加油
#第六十一天 54.4#
早餐一瓶245Ml椰汁
午餐蒜薹炒牛肉拌面一大碗
晚餐米饭一碗+凉拌鱼腥草
睡前橘子少许
无运动

634楼 心与他同在:

#第六十一天 54.4#
早餐一瓶245Ml椰汁

加油哦,,,我们都要控制自己 快到年下了 更是涨肉的好时期啊
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628楼 心与他同在:

现在稍微还是有点控制饮食,有时候睡前就做做空中自行车那些

哦,我也试试
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635楼 家有兒女好:

加油哦,,,我们都要控制自己 快到年下了 更是涨肉的好时期啊

又涨100克,哎,快快到50吧
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#第六十二天 54.5#
早餐一碗豆腐脑+半笼鲜肉烧卖
午餐一碗米饭+水煮娃娃菜+泡菜
晚餐米饭一碗+剩下的青菜+素炒菜薹
饭后无运动
我要向宝妈学习!
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看来需要运动了,体重又长了
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小楼日历:2017年4月
网络社会征信网

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