辣妈,我做到了

2013-07-01 11:14 来自妈妈帮社区:减肥瘦身帮 阅读(0) 评论(1139)
最重时候达到了174斤,从宝宝百天后开始减肥的,144斤
7月1日-8月1日,减重6斤 127.2斤
8月1日-9月1日,减重6.2斤 121斤
9月1日-10月1日,减重7斤 114斤
10月1-11月1日,减重1斤 113 最失败的一次,全怪自己管不住嘴
11月1日--2月24日 体重50.8
胖的照片就不上了,真怕各种商家盗图,上上最近宝贝和老妈出去旅游的照片




















来个现在全身吧,昨天上街拍的,肚子个人感觉收的很好,柠檬蜂蜜水加上睡前提腰确实有效果












朋友店里拿了件衣服,打开衣柜发现孕前夏天高腰裤,套着秋裤试试,结果穿上了,还很宽松,上图12年6月孕前试穿图,很紧,我成功了,真的成功了,虽然离100斤就差点点,但是这样也挺好,希望保持,会一直在减肥帮记录饮食,直到体重稳稳的保持一年。这样上涨了好及时减下来









坚持喝柠檬蜂蜜水加上空中自行车+踢腿,真心希望宝妈们不要吃减肥药,我能成功你也可以,肚子真的瘦了有没有?看图说话














退细了很多有没有,嘿嘿,没事带上宝宝多走走路,紧致肉,希望你们能和我一样


======小楼直达电梯=========
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最新回复
在使使劲 到了110斤 就开始巩固了 加油哦,,不能停哦 我看着你呢,,
#第二十三天 55.5#
估计是排尿的原因,水份少了
早餐一碗豆浆+一个煎鸡蛋+一份小菜
午餐一大碗过桥米线
晚餐一碗米饭+素炒鱼腥草+泡豇豆
饭后无运动

481楼 家有兒女好:

在使使劲 到了110斤 就开始巩固了 加油哦,,不能停哦 我看着你呢,,

今早起来55.5有点不可思议,希望明天不会涨
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483楼 心与他同在:

今早起来55.5有点不可思议,希望明天不会涨

平台期要过了吧 趁者掉肉快 抓紧啊
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484楼 家有兒女好:

平台期要过了吧 趁者掉肉快 抓紧啊

这次来号,来势凶猛啊,还没有完,也不敢运动
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经期的体重就是让人不可思议,突然很重,然后就马上将下来了,而且速度特别快
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宝妈有多高啊?看着已经狠瘦了呢
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487楼 囡小宝:

宝妈有多高啊?看着已经狠瘦了呢

身高168,不穿鞋子哈
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#第二十四天 55.7#
昨晚米饭吃的过多了
早起空腹一杯温开水
早餐米饭一碗+素炒苦瓜
午餐炒年糕半份+米饭一碗+素炒苦瓜
晚餐米饭一碗+素炒平菇+素炒茼蒿
饭后无运动
宝妈孩子几个月开始减的?我也差不多那么重,可是胸竟然42回不去了
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490楼 阿翔宝贝:

宝妈孩子几个月开始减的?我也差不多那么重,可是胸竟然42回不去了

我是宝宝百天后开始减肥的,胸竟然42回不去了什么意思啊,宝妈
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490楼 阿翔宝贝:

宝妈孩子几个月开始减的?我也差不多那么重,可是胸竟然42回不去了

就是胸变42码、即使瘦了也会显胖的
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492楼 阿翔宝贝:

就是胸变42码、即使瘦了也会显胖的

胸大不好吗?我瘦了胸也跟着瘦
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492楼 阿翔宝贝:

就是胸变42码、即使瘦了也会显胖的

我觉得是负担啊,是很大那种,穿衣服也不好看
#第二十五天 55.3#
早起终于通便了,真舒服
早餐一碗豆浆+一个素包子+一份小菜
去朋友家吃了一大块蛋糕
午餐炒面条一大盘
晚餐一碗米饭+素炒鱼腥草+韭菜炒鸡蛋
饭后无运动

494楼 阿翔宝贝:

我觉得是负担啊,是很大那种,穿衣服也不好看

宝妈断奶没有?如果还在母乳就不要担心了,断奶会变小的
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496楼 心与他同在:

宝妈断奶没有?如果还在母乳就不要担心了,断奶会变小的

还在母乳中,希望如此吧、呵呵
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#第二十六天 55.7#
吃多了就涨,朋友们叫我保持就好了,身高168.
早餐一碗米糊+一个素包子+一份小菜
午餐一碗米饭+鱼香肉丝
晚饭米饭一碗+鱼香肉丝+麻婆豆腐+凉拌猪耳朵
看这样是真的要放弃减肥了
饭后无运动,例假何时走啊,不走都不能运动了

498楼 心与他同在:

#第二十六天 55.7#
吃多了就涨,朋友们叫我保持就好了,身高168.
早餐一碗米糊+一个素包子+一份小菜
午餐一碗米饭+鱼香肉丝

就是嘛,你的身高110就挺标准了
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#第二十七天 55.6#
早餐一碗豆浆+一个素包子+一份小菜
加了份小份寿司
午餐米饭一碗+凉拌豆芽
下午零食一些+梨一个
晚餐米饭一碗+香菇炒肉+青椒土豆片(吃了太多,一下57.3)
饭后无运动

小楼日历:2017年4月
网络社会征信网

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