想要顺产的MM们看过来,一起为顺利顺产锻炼吧。。。

2012-06-27 20:06 来自妈妈帮社区:2012年8月出生帮 阅读(0) 评论(27)
呵呵,和很多这几年生宝宝的同学朋友们请教过,怎么样顺产最顺利。
这几天有一朋友告诉我,这算是我知道的最顺利的顺产了。预产期那天晚上11点半破羊水,凌晨12点四十就生了,到医院的时候,医生都说宫口快全开,不能打无痛了。朋友介绍说顺产也没痛得厉害,最痛的是生产之后的缝针而已。
此朋友身材瘦小,儿子生下来也有七斤多。

她的经验之谈,就是锻炼得好,每天散步加爬楼梯,很简单的。

准妈妈们,想顺产,就从现在开始天天做运动吧。只有一个多月到两个月就预产期了,每天做做运动来报到吧。

 

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我每天都有出去散步,天天爬爬楼梯
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1楼 粉色双鱼:

我每天都有出去散步,天天爬爬楼梯

天气好我就散步了,天气不好散步貌似就给撇开了。
从今天起要好好坚持了。。。

还讨厌那些朋友,总是晚上说要来我家打牌,然后老公就不能陪我出去散步了。。。。。
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我家住八楼,楼梯肯定爬不少,隔晚老公就会陪着去散步
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你们就好了,我检查的胎位是横着的,估计再怎么爬楼梯都顺产不鸟了
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3楼 evana:

我家住八楼,楼梯肯定爬不少,隔晚老公就会陪着去散步

呼呼,MM好巧呀,我也住八楼,不管运动不运动,八楼总是要爬的。。。希望顺产非常顺利吧。。。
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4楼 小可乐妈咪:

你们就好了,我检查的胎位是横着的,估计再怎么爬楼梯都顺产不鸟了

胎位不是头位的话,好像转胎位是有不同的运动的吧,爬楼梯好像解决不了这个胎位的问题。。。群里好像有说怎么转头位的,MM看看吧。。。
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5楼 悄悄:

呼呼,MM好巧呀,我也住八楼,不管运动不运动,八楼总是要爬的。。。希望顺产非常顺利吧。。。

嘻嘻,一项非做不可的运动,上次去检查还是头位,再接再厉
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天气好热啊。懒洋洋的不想动怎么办
现在还上着班呢 每天都累得很,打算等休产假就开始爬楼梯。
我天天坐着 ╮(╯▽╰)╭
我也是每天爬爬楼梯,散散步,坚持坚持

5楼 悄悄:

呼呼,MM好巧呀,我也住八楼,不管运动不运动,八楼总是要爬的。。。希望顺产非常顺利吧。。。

我也住8楼,但我天天做电梯
看来,我每天也都得去爬爬楼梯了!!

13楼 果乐汁:

看来,我每天也都得去爬爬楼梯了!!

呜呜,自己说要锻炼,今天没下楼。。。。
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可是我不锻炼,每天吃完晚饭都累得半死,腿累得要死,可能煮晚饭的时候累到了,所以也懒得去爬楼梯了,我住在乡下的,可怜啊,家人都要去做事情,只有我在家里做饭给他们吃!
坚持散步!!!
平时都坚持散步,走五楼要休息二三次才能上得去,有次一次走完差点晕倒,呼吸困难,平时特容易累,估计是身体太差了,像我这样的体质估计不能顺产了吧。
呵呵,我知道的最快的顺产是来不及去医院,前后加起来没超过20分钟就生了!我一同事,她小姑子是女产科医生,那几天刚好在家,然后她说突然肚子痛,很想上厕所,她小姑就让她躺床上,说让她婆婆去收拾东西去医院,躺上去没多久就生了!哈哈,要是我也这么快就太幸运了!
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没有楼梯爬。。只有每天散步了。。早上起来做产操。。
我住在2楼,一天爬楼梯都得好几回,有时候还出去溜达溜达,洗洗衣服的。
12>>
网络社会征信网

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