=感冒了，有什么好办法吗？

2012-01-27 08:36 来自妈妈帮社区：2012年8月出生帮 阅读(0) 评论(11)
昨天不小心，感冒了，喉咙很痛有些低烧，有什么好办法吗？

上网查说吃燕窝好，一会准备试一下，还有好的建议吗？
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楼主是因为风寒感冒的吗？要给自己多穿点衣服，这两天天气很冷呀，
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楼主是长春的呀，那边很冷的吧，我听说室外温度都在零下20度呢，屋内比较暖和，天冷，没办法的
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我觉得感冒了最好不要吃药，对宝宝不好呢，可以多喝点水，最好是白开水，晚上睡觉让自己盖厚点，最好是捂出汗来，捂出汗就会好啦
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有太阳的话多晒晒太阳，多走动走动，不能老坐着，要让自己暖和起来
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可以喝点姜糖水，生姜片加糖煮水喝，可以治感冒呢，楼主可以试试看呢
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感冒了最好不要吃太油腻的食物，甜食也最好不要吃，这些食物会加重感冒的。
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可以多用热水泡泡脚，至少泡15分钟，脚部最好不要受凉，多用热水泡泡
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做被窝里吧，天冷呢，焐一天，再拼命地喝水就好了，一定多喝水，多喝热水，水果什么的少吃，要不就弄热再吃，烤橘子，炖梨都是不错的
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我记得之间看报道，已经否定了燕窝营养价值高的说法啊，又贵，又容易买到假货，我觉得还是炖梨呀什么的，既简单，功效又明确，物美价廉，楼主注意保暖，多喝水。
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低烧不能很久的哦，楼主要多盖被发发汗，喝板蓝根不知道有没有效吗，我之前有一次感冒不太严重，板蓝根加发汗，第三天好了。
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