不爱吃鸡鸭鱼肉和动物内脏之类荤菜的孕妈妈是怎样补充营养的呀!

2012-05-02 17:00 来自妈妈帮社区:2012年8月出生帮 阅读(0) 评论(22)
不爱吃鸡鸭鱼肉和动物内脏之类荤菜的孕妈妈是怎样补充营养的呀!
本人从小就不喜欢吃这些东西,平时还好。现在怀孕了,大人们都说这些东西是必须要吃的,为了宝宝也努力尝试了几次。可是家里一做这些吃的,我就没有食欲了。家里人也拿我没办法了,只能干着急。所以怀孕六个月了,到现在每次检查,宝宝个子都是小一周。各位麻麻们有没有什么好的食补建议呀!
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你是一点都不吃的吗?最好还是吃点比较好的,毕竟宝宝需要营养的,你这样你吃荤菜,你自己很可能会缺少微量元素的,尤其是会缺铁的,还是多注意下吧
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那你喝汤怎么样呢?会觉得不想喝汤吗?如果能喝下汤的话,那也可以很补的
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那就买点孕妇奶粉喝喝,我自己也不怎么喜欢吃荤菜的,除了骨头汤我还是喜欢喝点的,我喝的是施恩的孕妇奶粉,你喝蛋白粉也是可以的,也会很补的
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还是尽量多吃吧,忍着也要吃点,不然宝宝真的会没营养的,况且你家宝宝又是偏小的,所以为了宝宝也要忍忍,你可以按照你自己的口味来做,酸的或者辣的,那样更下饭一些的
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1楼 相知与相守:

你是一点都不吃的吗?最好还是吃点比较好的,毕竟宝宝需要营养的,你这样你吃荤菜,你自己很可能会缺少微量元素的,尤其是会缺铁的,还是多注意下吧

有点点贫血,所以在喝补铁的口服液。
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2楼 小多多多多:

那你喝汤怎么样呢?会觉得不想喝汤吗?如果能喝下汤的话,那也可以很补的

勉强喝点汤,他们吃肉,我喝汤。不过喝的我想吐。。
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4楼 小麻花辫子:

还是尽量多吃吧,忍着也要吃点,不然宝宝真的会没营养的,况且你家宝宝又是偏小的,所以为了宝宝也要忍忍,你可以按照你自己的口味来做,酸的或者辣的,那样更下饭一些的

当妈不容易呀!以前人家老说孕妇是如何如何的享受。我是没发现的。
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5楼 静默花开:

有点点贫血,所以在喝补铁的口服液。

还真被我说中了,看吧,以后多注意点,为了宝宝也要多吃,忍忍
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3楼 敏敏公主:

那就买点孕妇奶粉喝喝,我自己也不怎么喜欢吃荤菜的,除了骨头汤我还是喜欢喝点的,我喝的是施恩的孕妇奶粉,你喝蛋白粉也是可以的,也会很补的

那我试试,我买的是明一奶粉,偶尔喝一喝。
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8楼 相知与相守:

还真被我说中了,看吧,以后多注意点,为了宝宝也要多吃,忍忍

当妈不容易呀!
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6楼 静默花开:

勉强喝点汤,他们吃肉,我喝汤。不过喝的我想吐。。

你可能是在心里形成了心里阴影了,你不要有那种意识,你有特别想吃的吗?我挺喜欢是红烧肉的,你喜欢吃什么,你就让他们做什么
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11楼 小多多多多:

你可能是在心里形成了心里阴影了,你不要有那种意识,你有特别想吃的吗?我挺喜欢是红烧肉的,你喜欢吃什么,你就让他们做什么

只爱吃水果。比较喜欢吃土豆。以前喜欢吃的东西现在都不怎么喜欢吃了。我都怀疑我是不是得了厌食症啦!
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12楼 静默花开:

只爱吃水果。比较喜欢吃土豆。以前喜欢吃的东西现在都不怎么喜欢吃了。我都怀疑我是不是得了厌食症啦!

我和你一样,喜欢土豆~其他的不想吃,一天到晚不吃东西都不觉得饿,这可怎么办哎~~
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那只有喝奶粉了,不过再怎么还是食补对宝宝好,MM要多为宝宝着想哦!
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6楼 静默花开:

勉强喝点汤,他们吃肉,我喝汤。不过喝的我想吐。。

也可以让妈妈做汤的时候放点辅料,把味道带过去一点的呀。MM这个不能吃倒是挺讨厌的,只能靠药补来补了
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14楼 夏天:

那只有喝奶粉了,不过再怎么还是食补对宝宝好,MM要多为宝宝着想哦!

我现在也只能尽力而为了。
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呵呵,我也不爱吃荤菜不爱喝汤的,唯一有营养点的估计就是吃鸡蛋吧,所以我妈妈每次看我回家都带好多的土鸡蛋。。。不过我也没经常吃。。
跟平时饮食差不多,稍微清淡点,应该就没问题吧。。。
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17楼 悄悄:

呵呵,我也不爱吃荤菜不爱喝汤的,唯一有营养点的估计就是吃鸡蛋吧,所以我妈妈每次看我回家都带好多的土鸡蛋。。。不过我也没经常吃。。
跟平时饮食差不多,稍微清淡点,应该就没问题吧。。。

呵呵~~你和我一样。不过最近家里开始督促我喝汤了。每餐一碗。
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12楼 静默花开:

只爱吃水果。比较喜欢吃土豆。以前喜欢吃的东西现在都不怎么喜欢吃了。我都怀疑我是不是得了厌食症啦!

我和你一样,不爱吃荤菜也不爱喝汤,家里就让我每天两个鸡蛋外加多吃核桃
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我很讨厌吃鱼。怀孕初期连肉都不想看,现在勉强吃点肉肉了,但是每天会喝孕妇奶粉
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