抽筋,伤不起啊伤不起。。。

2012-04-30 09:54 来自妈妈帮社区:2012年8月出生帮 阅读(0) 评论(27)
怀孕快五个半月了,一直有服用孕妇钙片,但是这两天早上睡的正熟时,左小腿传来一剧抽痛,赶忙从床上跳起来站到地上,那该死的抽痛也不是一下就止住,现在走路都影响了,555,,,,孕妈妈真是太伤不起了,这时候就抽筋,是不是缺少什么呢?有没有有经验的麻麻可以指点下啊?
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MM这是缺钙吧,有没有补点什么钙片之类的啊??
我之前也有一点,后来吃了钙片好多了,平时也多吃点含钙的食物,多晒晒太阳
LZ 我找到一个解决抽筋之痛的好方法。就是哪条腿抽了,就掰哪条腿的脚指,右脚往右掰,左脚往左掰,立马就好了

1楼 可爱ov3r:

MM这是缺钙吧,有没有补点什么钙片之类的啊??
我之前也有一点,后来吃了钙片好多了,平时也多吃点含钙的食物,多晒晒太阳

四个月开始一直有补钙呢,我也找不到原因,难道钙片买假了?MM吃的什么牌子的钙片?我吃的是孕妇钙片,睡前吃一片的!
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2楼 南歌:

LZ 我找到一个解决抽筋之痛的好方法。就是哪条腿抽了,就掰哪条腿的脚指,右脚往右掰,左脚往左掰,立马就好了

谢谢啊,我马上试试!
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偶之前也有过一两小抽,我总结了原因是我没怎么喝纯牛奶,现在每天基本保持500ml,感觉没出现抽筋现象了
关于缺钙,我产检的时候问过医生,她说如果腿抽筋的话就要吃钙片,另外牛奶和鸡蛋一定要每天吃,我现在只是偶尔抽筋,所以没有吃钙片,我怕补多了会造成胎盘老化,所以每天喝一杯妈妈奶粉和一瓶光明高钙牛奶,还有一个鸡蛋
应该是缺钙了,我吃的是钙尔齐,我老公同事都吃这个,说还不错。又不贵,60多一瓶。

5楼 绿茶味的牛扎糖:

偶之前也有过一两小抽,我总结了原因是我没怎么喝纯牛奶,现在每天基本保持500ml,感觉没出现抽筋现象了

喝什么牌子的啊

8楼 mayg:

喝什么牌子的啊

我就喝蒙牛的纯牛奶,这个我觉得没什么区别的啦,只要是纯牛奶,含钙量都会高一些,然后白天如果有太阳稍微晒晒,对吸收钙有好处
我也抽过两次,不过我都没有吃钙片。都是喝牛奶 酸奶 还有奶粉

10楼 奶茶的味道╰☆:

我也抽过两次,不过我都没有吃钙片。都是喝牛奶 酸奶 还有奶粉

我也一直有喝奶粉呢,就是没有喝牛奶,看来要补进了!
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11楼 夏天:

我也一直有喝奶粉呢,就是没有喝牛奶,看来要补进了!

嗯嗯,牛奶里含钙量很多。。。
中国的奶粉不管是妈妈喝的还是宝宝喝的 都让人不放心 所以我都没有喝~ 吃钙片咯 再就喝骨头汤
我前两天的凌晨也抽筋了,当时痛得我那个鬼喊鬼叫的,把我老公吓坏了。。。我也缺钙

14楼 草莓吧噗:

我前两天的凌晨也抽筋了,当时痛得我那个鬼喊鬼叫的,把我老公吓坏了。。。我也缺钙

吃吃安利的钙镁片,一天吃一片,应该挺有用的。

15楼 然宝宝:

吃吃安利的钙镁片,一天吃一片,应该挺有用的。

谢谢MM的推荐~~
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16楼 草莓吧噗:

谢谢MM的推荐~~

我就是每天吃一片,到现在还没出现过缺钙的症状。
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我以前经常小腿肚和脚底板抽筋的,就一直让我妈妈给我买钙片来补钙,现在好很多了
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我的小腿也抽筋 吃了钙片也没什么用
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5楼 绿茶味的牛扎糖:

偶之前也有过一两小抽,我总结了原因是我没怎么喝纯牛奶,现在每天基本保持500ml,感觉没出现抽筋现象了

你只喝牛奶,没吃钙片吗?
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