高中的时候住在寄宿学校，学校是半开放的。只要是放学和没上早晚辅，我们都可以出门去校外面的小吃街逛吃逛喝。那些天南海北有或没有出处的，父母师长口中不健康的东西，把校门口直到下一个拐角的路旁，都塞得满满当当。其中我最常停留的摊位，就是一位帅得掉渣的小伙子的手抓饼摊。
三块一个，加蛋四块，再来份火腿，淋上千岛酱，纸袋裹好拿在手上大口吃。如果只买一份，那在回寝室之前就得吃完，要不然就给所有室友都带一份，否则你就惨了。
离开校园太久，我们的世界早已就换了一副天地。但一份手抓饼递到面前，当熟悉的香味窜入鼻腔，自己仿佛还是少年。
婚后做了妈妈，越来越拒绝路边摊，总喜欢在家里给他们做好吃的。汤包最喜欢的早餐莫过于妈妈做的手抓饼，自制的饼皮安全放心。里面夹上鸡蛋，里脊肉，涂上他喜欢的番茄酱，再配一杯豆浆。就能满心欢迎一个早上。
看看这个享受的样子吧。妈妈不会和你抢的。
.............我是萌萌哒分割线.............
食材
高筋面粉150g 猪油适量 五花肉50g 一块火腿一片 鸡蛋一个 生菜 千岛酱 番茄酱 甜辣酱 适量
步骤
1、高筋面粉中加入30度左右的温水，边加边搅拌，直至面团成絮状，放在撒了面粉的案板上，揉搓至表面光滑，用保鲜膜包好静置30分钟。
2、面团搓成长条状后，分成团子，用擀面杖擀成方形大薄片，正反面都刷上一层猪油。
3、将面皮叠成多层的长条状，卷好，盘成圆形，静置10分钟后压平，擀成面饼，面饼完成！
4、五花肉用料理棒绞肉功能打成肉泥，加入蚝油，酱油淀粉搅拌均匀。取一半肉泥搓成圆，用两张保鲜膜夹好，擀薄。这样做出猪扒饼。
5.平底锅入少量油，小火将面饼煎至双面金黄，捞出装盘。
6.火腿，肉饼，鸡蛋煎熟，盛出备用。
7、依次铺上生菜、火腿片、饼肉鸡蛋，也可以撒上肉松。
挤上喜欢的酱汁
开吃吧！
三块一个，加蛋四块，再来份火腿，淋上千岛酱，纸袋裹好拿在手上大口吃。如果只买一份，那在回寝室之前就得吃完，要不然就给所有室友都带一份，否则你就惨了。
离开校园太久，我们的世界早已就换了一副天地。但一份手抓饼递到面前，当熟悉的香味窜入鼻腔，自己仿佛还是少年。
婚后做了妈妈，越来越拒绝路边摊，总喜欢在家里给他们做好吃的。汤包最喜欢的早餐莫过于妈妈做的手抓饼，自制的饼皮安全放心。里面夹上鸡蛋，里脊肉，涂上他喜欢的番茄酱，再配一杯豆浆。就能满心欢迎一个早上。
看看这个享受的样子吧。妈妈不会和你抢的。
.............我是萌萌哒分割线.............
食材
高筋面粉150g 猪油适量 五花肉50g 一块火腿一片 鸡蛋一个 生菜 千岛酱 番茄酱 甜辣酱 适量
步骤
1、高筋面粉中加入30度左右的温水，边加边搅拌，直至面团成絮状，放在撒了面粉的案板上，揉搓至表面光滑，用保鲜膜包好静置30分钟。
2、面团搓成长条状后，分成团子，用擀面杖擀成方形大薄片，正反面都刷上一层猪油。
3、将面皮叠成多层的长条状，卷好，盘成圆形，静置10分钟后压平，擀成面饼，面饼完成！
4、五花肉用料理棒绞肉功能打成肉泥，加入蚝油，酱油淀粉搅拌均匀。取一半肉泥搓成圆，用两张保鲜膜夹好，擀薄。这样做出猪扒饼。
5.平底锅入少量油，小火将面饼煎至双面金黄，捞出装盘。
6.火腿，肉饼，鸡蛋煎熟，盛出备用。
7、依次铺上生菜、火腿片、饼肉鸡蛋，也可以撒上肉松。
挤上喜欢的酱汁
开吃吧！
86
380
维祂奶
401楼2018-01-05 17:00
242楼 天莉莉：
真的太美味了
维祂奶
402楼2018-01-05 17:00
243楼 💋桐💋羽💋：
没你做的好
维祂奶
404楼2018-01-05 17:00
244楼 亲亲珊珊：
厉害
维祂奶
405楼2018-01-05 17:00
245楼 亲亲珊珊：
我就做不来面饼，买做好的回家煎~
维祂奶
406楼2018-01-05 17:01
246楼 寇大大：
肯定好好吃
维祂奶
407楼2018-01-05 17:01
247楼 乱室佳人耶：
好看，感觉好吃
维祂奶
408楼2018-01-05 17:01
248楼 新宜妈咪：
很不错，有肉有菜！
维祂奶
409楼2018-01-05 17:01
249楼 Trasha安安：
来一份，打包带走[馋嘴]
紫月舞裙
410楼2018-01-05 17:01
维祂奶
411楼2018-01-05 17:01
251楼 Care昊昊：
做的好吃拍得也好好！
维祂奶
412楼2018-01-05 17:02
250楼 Care昊昊：
表示手抓饼没吃过。😂😂
维祂奶
413楼2018-01-05 17:02
252楼 狼崽麻麻：
内容丰富的鸡蛋饼啊~~
维祂奶
414楼2018-01-05 17:02
254楼 狼崽麻麻：
某狼说，我要吃五个~
维祂奶
415楼2018-01-05 17:03
255楼 爱动女孩：
哇，好美味
维祂奶
416楼2018-01-05 17:03
256楼 苏生Z：
色香味俱全，棒棒哒[太开心]
维祂奶
417楼2018-01-05 17:03
257楼 澍霄妈：
我能说看完这个手抓饼，觉得以前吃的都是假的手抓饼吗
维祂奶
418楼2018-01-05 17:03
258楼 澍霄妈：
色香味俱全
维祂奶
419楼2018-01-05 17:03
259楼 喜凤楣：
看着好好吃
维祂奶
420楼2018-01-05 17:03
260楼 乐乐(‘ε’)麻麻：
哇，看着就好想吃[花心]