最近长胖了不少，天天都想减肥。但是嘴巴又想吃。所以今天做了色香味俱全的花篮菜！
全是素菜，所以不担心长胖
。
材料:黄瓜 胡萝卜 豇豆 姜蒜 盐 玉米
把所有的菜洗净，把玉米播好。
第一步:把豇豆放锅里烫熟
然后捞起，然后等冷却后，用牙签固定
萝卜切好
然后开始炒菜。
锅里放橄榄油，等油5分热，小火倒入姜蒜，爆出香味，倒入玉米和胡萝卜粒。炒5分钟。倒入黄瓜，炒一分钟，这里要开大火了。
然后倒入盐。炒一分钟。然后倒入事先准备好的豇豆篮子里
怕胖的小妞，千万记得晚餐尽量不吃肉哦。祝我们越吃越美！
全是素菜，所以不担心长胖
。材料:黄瓜 胡萝卜 豇豆 姜蒜 盐 玉米
把所有的菜洗净，把玉米播好。
第一步:把豇豆放锅里烫熟
然后捞起，然后等冷却后，用牙签固定
萝卜切好
然后开始炒菜。
锅里放橄榄油，等油5分热，小火倒入姜蒜，爆出香味，倒入玉米和胡萝卜粒。炒5分钟。倒入黄瓜，炒一分钟，这里要开大火了。
然后倒入盐。炒一分钟。然后倒入事先准备好的豇豆篮子里
怕胖的小妞，千万记得晚餐尽量不吃肉哦。祝我们越吃越美！
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唯美是涵涵妈妈
1楼2017-12-30 21:10
小妖精，这么不听话
2楼2017-12-30 21:38
cathy淇淇妈
4楼2017-12-30 23:20
妈妈帮用户
5楼2017-12-30 23:25
称心茹易
6楼2017-12-31 00:18
两个孩的麻麻
7楼2017-12-31 03:17
两个孩的麻麻
8楼2017-12-31 03:19
昕玥💗宝贝
9楼2017-12-31 04:05
手心里的小宝贝
10楼2017-12-31 08:45
水出石莲
11楼2017-12-31 10:08
火红的香心
13楼2017-12-31 10:28
1楼 唯美是涵涵妈妈：
好漂亮啊
火红的香心
14楼2017-12-31 10:28
2楼 小妖精，这么不听话：
有创意[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
火红的香心
15楼2017-12-31 10:28
3楼 annebaby0111：
好有食欲啊，喜欢这种创意啊！满满的田园风
火红的香心
16楼2017-12-31 10:28
4楼 cathy淇淇妈：
好有创意
火红的香心
17楼2017-12-31 10:28
5楼 痛也要坚持：
看起来好好吃
火红的香心
18楼2017-12-31 10:28
6楼 称心茹易：
这个有创意
火红的香心
19楼2017-12-31 10:29
7楼 两个孩的麻麻：
有创意
火红的香心
20楼2017-12-31 10:29
8楼 两个孩的麻麻：
这是大厨滴赶脚[赞][赞][赞]