最简单粗暴的增乳方法!

2017-12-31 14:54 来自妈妈帮社区:母乳喂养 阅读(0) 评论(71)
宝宝前段时间突然吃的特别多了,每天都感觉乳房软软的,像是不够吃。每天吃不到一个小时就醒,心累!!
把我愁的到处搜贴找方法增加奶水。找到的帖子要么是猪蹄汤要么是中药汤,对于我这种懒人并且不喜欢吃油腻的人来说试都不想试。
后来我找到我一个姐姐,我记得她当时的奶水特别多,她告诉我可以喝三红汤,当茶水喝,最后把剩下的吃掉。
三红汤就是红豆,红枣,红皮花生。这几样超市就有,特别容易买,而且很好做也很好喝。我一般前一天晚上把红豆用水泡着,冷水就行,然后第二天早上吃完早饭就把这几样放到电饭锅里,调到煮粥模式,多放些水,大概一个小时的样子就好了,倒到保温桶里,用这个代替白开水喝
红枣放个七八颗,花生一小把,红豆一把多一点。喝了当天就感觉乳房开始有点充盈,喝第三天的时候就明显发现奶水变多了。今天是第五天,已经可以有几条乳腺是通的了,之前都只有一根,并且喷不了多久就没了。
除了这个三红汤,还有两点要注意,一个是情绪,一个是要让宝宝多吸吸,宝宝吸完了可以用吸奶器囤一点,以防猛涨期不够
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我一喝就拉肚子,好无奈
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我表示我喝了也不管用
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22楼 珍妮麻咪:

天天喝会上火吗

会~我就是喝了上火,宝宝也上火
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不好意思,刚刚不小心点错
中医说奶水是气血运化而来,产后很容易气血两虚,三红汤还可以打成豆浆的形式就更好喝了,恶露干净后可以吃阿胶糕补气血也很有效,奶水不足的妈妈可以选择食疗,需要食谱私信我
五华区
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30楼 珍^妮:

我昨天开始奶又少了,真的烦死了,前几天还都吃不完,昨天又开始不够吃,都不知道怎么回事

我也是时多时少的,哎紧张啊!万一不够就得喝奶粉了!
长安区
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43楼 玲麻麻有两个可爱娃:

我哺乳期喝了牛蒡茶,下奶又减肥,特别好,推荐给姐妹们

我现在奶水少,肚子还跟姑奶奶怀孕五六个月一样大!你说喝那个有作用吗?哪里有卖的
长安区
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65楼 二宝妈妈艾米:

中医说奶水是气血运化而来,产后很容易气血两虚,三红汤还可以打成豆浆的形式就更好喝了,恶露干净后可以吃阿胶糕补气血也很有效,奶水不足的妈妈可以选择食疗,需要食谱私信我

我需要,麻烦给我一个好吗?谢谢你啦!
长安区
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68楼 艺潼baby:

我需要,麻烦给我一个好吗?谢谢你啦!

请私信我哦
感觉催乳要分人,每个人适合的不一样
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恶露没干净可以吃吗
银海区
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