喂奶来月经,母乳没营养?

2017-12-08 13:02 来自妈妈帮社区:母乳喂养 阅读(0) 评论(2)
🌺 月经复潮是正常的

哺乳的妈妈,月经复潮的时间有极大的变动性,可能在产后第2-18个月内的任何时候恢复,平均为6-8个月,甚至有的新妈妈哺乳期中一直没来月经。新妈妈不必因为产后月经复潮过快而担忧,这都是正常的生理现象。

🌺 月经来了,母乳会变得没营养?

1、有时会引起宝宝消化不良

月经来潮时,乳量减少,乳汁中所含蛋白质及脂肪的比例也稍有变化,蛋白质的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时可引起宝宝消化不良症状,但这是暂时的现象,待经期过后,就会恢复正常。

2、月经不会影响母乳质量

月经来潮后,乳汁质量并不会变差,因为月经期,妈妈身体激素的变化,乳汁的分泌会有所减少。

3、宝宝多吮吸,妈妈多喝汤水

妈妈适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数,能促进乳汁分泌。妈妈在月经期还要多喝点汤水,这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等也能够帮助母乳分泌。

💥PS:世卫组织一直提倡妈妈要母乳喂养宝宝。但是因为工作和生活,麻麻要坚持母乳喂养并不是一件容易的事,育儿专家建议,母乳喂养越久越好,至少要坚持六个月。根据最新的研究,母乳喂养可持续到宝宝两岁,直至分泌不出乳汁为止,这更利于宝宝的健康发育哦!

 

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