有木有治头皮屑的好办法

2012-12-22 11:02 来自妈妈帮社区:小夫妻 阅读(0) 评论(14)
老公一年四季头皮屑特别多,像雪花一样,用什么样的洗发水都不管用,除了康王还好点,可是康王是药品,我怕用多了不好,姐妹们有什么好办法吗
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1.药物治疗,吃些规格10毫克的维生素B6,每天两次,每次一片,另外配合一些外用药物,例如康王、采乐。外用药物一般在洗头后使用,倒入手心少许,然后涂抹在刚洗过的头发上,按摩5分钟后洗净。
2.注意饮食,不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物,不要喝酒抽烟,因为这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑,多食瓜果蔬菜,注意营养要均衡,少吃甜食,因为甜食属于酸性,头发属于碱性,所以甜食吃多了会影响体内酸碱平衡,应多吃一些含碱性多、清热去毒的食物,例如海带、紫菜.、鲜奶、豆类、水果、绿豆、苦瓜、链子等。 
3.保持良好的生活习惯,首先睡眠要充足,成年人每天应睡够8个小时。此外,不能让自己太累,经常放松下精神。其次,经常锻炼身体,增加体抗力。
4.保护头皮:一、洗头时应注意,不要抓挠头皮。二、用温水洗头,水不能过热或过凉。水温过热会刺激头油分泌,过冷会使毛孔收缩,不能清洗干净发内的污垢。三、洗头膏放在手上搓出泡沫之后,在涂抹于头发上。四、洗头时轻轻按摩头皮,促进血液循环,另外可以再洗头后用一些护发剂。五、早晚轻轻梳头一百下,目的是促进头部血液循环。六、洗完头之后一定要用清水冲洗干净,不要留有洗发剂。
5.选择去屑洗发露,市面上的洗发露有很多种,根据自己的头皮特色,可以选择专门去头屑的。不要买杂牌的产品,质量没有保障。
6.心情越快,不要有压力,用脑不要过度,抑郁、烦躁、压力大、用脑过度都会使大脑过度集中,增加头皮神经的负担,从而使头油、头屑增加。所以要及时给自己减压,合理用脑,做到脑力劳动和体力劳动相结合。
奖励幸福豆子 2 颗 “精彩解答” ——iamnihao 2012-12-26
用醋洗头试一下。

1楼 1234567891:

用醋洗头试一下。

也试了,不管用啊
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2楼 iamnihao:

也试了,不管用啊

洗发水没选对?
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3楼 1234567891:

洗发水没选对?

试了很多洗发水了
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我也是,头皮太多出门尴尬的很 洗发水换了好多都没用 只有在药店买的才有效不知道对宝宝吃奶有没影响
麻麻可以试着让宝爸用啤酒洗头发,效果还是可以的
用海飞丝 刚开始用头皮屑会比较多。 多用两周就好了。

或者洗头发的时候在洗发水里放些盐。
我每次头屑多了 我就用完美, 很见进劲!
去药店买康王来洗洗,会好点的

10楼 偏执"带点小妩媚~:

去药店买康王来洗洗,会好点的

用过康王,也管用,我怕长时间用不好,毕竟是药品
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11楼 iamnihao:

用过康王,也管用,我怕长时间用不好,毕竟是药品

康王一星期只能洗两次

10楼 偏执"带点小妩媚~:

去药店买康王来洗洗,会好点的

康王孕妇不让用的
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用韩国的吕洗发膏,那个管用
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