我今天已经刚满38周了，最近下身老是痛。睡觉翻身的时候特别的疼，走路还不算很疼，是怎么回事啊？妈妈们有没有这样啊？各种纠结啊。晚上睡觉都睡不着啊。。呜呜。。。。
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cindy_zhong
11楼2012-02-20 17:06
快乐的青蛙
1楼2012-02-20 14:32
唯爱№
3楼2012-02-20 14:40
1楼 快乐的青蛙：
MM你是哪里痛啊？趾骨痛还是什么？我是趾骨痛，痛的不能翻身
唯爱№
4楼2012-02-20 14:40
2楼 小臭臭：
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鱼喵
5楼2012-02-20 14:43
3楼 唯爱№：
我也不知道是趾骨痛还是什么。就肚子下体跟大腿那里。坐着就不痛。走路也不怎么痛，睡觉翻身就痛得厉害。不动就不痛。可我睡觉要是一直睡一边我很累，所以就喜欢翻身。。那个疼的我昨晚都流泪了
cindy_zhong
6楼2012-02-20 14:43
唯爱№
7楼2012-02-20 14:46
5楼 鱼喵：
我也是啊，连着整个大腿根都疼，你有没有和医生说啊？我问医生，说是正常的，没什么办法的
唯爱№
8楼2012-02-20 14:46
6楼 cindy_zhong：
是不是大腿根这里一块啊！我不觉得痛，就是觉得酸胀，翻身也要动作很慢要不然就会扯到肌肉很痛。
cindy_zhong
9楼2012-02-20 15:30
唯爱№
10楼2012-02-20 15:33
9楼 cindy_zhong：
那你走路的时候呢！
唯爱№
12楼2012-02-20 17:11
11楼 cindy_zhong：
我昨天在家躺在床上做了一些开跨的动作，今天好了很多，你也可以试试，曲腿然后让两只脚底心相对，尽量让膝盖打开，我觉得做好这个动作舒服很多，然后就是大腿和膝盖并拢，让小腿与大腿成90度，不知道你有没有明白我的意思，但是这两个动作做好后，今天我的症状就好多了！但是动作不要硬做哦！
cindy_zhong
13楼2012-02-20 17:18
12楼 唯爱№：
好的哦。我晚上试试呢。嬉嬉。！
唯爱№
14楼2012-02-20 17:22
13楼 cindy_zhong：
呵呵！如果有效果，告诉我哦！
快乐的青蛙
15楼2012-02-20 17:27
11楼 cindy_zhong：
我昨天在家躺在床上做了一些开跨的动作，今天好了很多，你也可以试试，曲腿然后让两只脚底心相对，尽量让膝盖打开，我觉得做好这个动作舒服很多，然后就是大腿和膝盖并拢，让小腿与大腿成90度，不知道你有没有明白我的意思，但是这两个动作做好后，今天我的症状就好多了！但是动作不要硬做哦！
cindy_zhong
16楼2012-02-20 17:38
。蒲草韧如丝
17楼2012-02-20 18:16
叶子kcc
18楼2012-02-20 19:57
唯爱№
19楼2012-02-20 20:41
17楼 。蒲草韧如丝：
嘿嘿 小雨 这样就不是很无聊了吧 这是 3 月妈妈帮， 还有DIY ，测试， 好多分类呢
唯爱№
20楼2012-02-20 20:42
18楼 叶子kcc：
就是耻骨，我同事疼得不能走路，我也是翻身很困难，不过这两天好多了，我们的经验是过个一两周这样的症状就能缓解了，再忍忍吧~