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念NW5Ss 11-09 21:01

怀孕从什么时候开始吃核桃比较好,前3个月基本没怎么吃

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  • 帮小答 11-09 21:12

    怀孕三个月左右,是胎儿大脑及视网膜发育的关键期,因此在这一时间进补核桃最为合适。每天吃核桃的时间也要注意,最好选择在两餐之间,以免影响正餐的摄入。

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