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苒生77Tina 2019-10-15 18:18

各位宝妈,我现在在孕期,能吃苦丁茶吗?谢谢!

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  • 帮小答 2019-10-15 18:33

    可以吃,孕妈妈要注意去火,多喝水,多吃去火食物。其中苦味食物最去火,苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,这些苦味物质有解热祛火、消除疲劳的作用。适合准妈妈的苦味食物有苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等。

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