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匿名用户 07-22 08:48

现在我怀孕27周,天气很热,睡觉的时候肚子挨着凉席的地方觉得特别热,这是正常的吗?大家都是这样的吗?为什么会这样?谢谢(*°∀°)=3

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  • 帮小答 07-22 12:48

    正常的
    孕妇喜凉怕热,这是很常见的生理现象。从生理变化来看,妊娠第6周时,血容量开始增多、心排血量增加,所以妊娠期的新陈代谢加快,产热多,能量释放多,因此产生怕热的感觉。
    如果是生理性怕热,注意以下饮食,选择优质蛋白质的食物,比如鱼、虾、牛奶、瘦肉等,少吃辛辣食物,可以减少代谢也可以降低燥热的感觉。夏天孕妇适宜穿麻、棉的衣服,在外出的时候用一些防护的遮阳伞,注意不要涂含油脂特多的防晒霜,这样可以改善皮肤透气减少皮肤感染的机会。

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