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帮小友1PgwK 2018-11-20 10:37

孕17周今天有点心慌气短 怎么回事?

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  • 帮小答 2018-11-20 10:48

    这主要是因为怀孕期间随着胎宝宝不断长大,准妈妈出于孕育宝宝的需要,血容量比怀孕前大幅增加,血流量增加,心脏负荷增加,需要增加工作量来满足身体的需要,所以心率增加,对氧的需求量也增加了。因此准妈妈会感觉自己心跳加速,感觉心慌,需要更多氧气所以感觉气短需要加快呼吸。这样,就难免有时候感觉心慌气短。
    孕期心慌气短,可以通过以下办法适当调节:
    1、怀孕前增强锻炼,强健心肺功能,为怀孕做好准备。
    2、放松心态,了解偶尔心慌气短只是怀孕的一个正常表现,只要产检正常就不要过于紧张。
    3、孕期适当锻炼,但最好选择较为舒缓的散步等,如果活动量骤增,可能会加重心脏负担。
    4、合理饮食,营养均衡,减少孕期超重造成对心脏的额外负担。
    5、注意空气流通,避免准妈妈处于人多拥挤密闭缺氧的环境中。
    6、注意观察,如果感觉心跳过快、呼吸困难,特别是有心脏病史的孕妇,一定要及时前往医院就诊,避免造成严重后果。

其他回答(1)

  • meibol 2018-11-20 16:41

    你不要紧张,孕妈妈早期呼吸困难,这时候的应对方法,只有减少活动,才能让身体适应。

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