宝宝容易上火？不急！给你最不一样的降火辅食

小土豆2011-12-27 16:34

【话题】
宝宝经常上火，流鼻血、不便便，妈妈们很是担心。好多好吃的也不能吃，但是营养又不能少。
吃药吧--“是药三分毒”，so还是靠食疗给宝宝降降火吧。给你不一样的辅食攻略，让宝宝轻松送降火。
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【内容提要】
一.果蔬汁
1）草莓汁
2）胡萝卜山楂汁
3）白萝卜生梨汁
二.果蔬泥
1）鸡汤南瓜泥
2）苹果泥
三.营养汤
1）银耳莲子百合羹
2）苦瓜豆腐瘦肉汤
四.辅食粥
1）南瓜红薯玉米粥
2）芝麻粥
3）百合绿豆粥
五.美味菜
1）黄瓜蜜条
2）凉拌苦瓜
3）丝瓜木耳
六.帮友分享

【关键词】
降火 辅食